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Meine Molkerei Diät


Creme Anglaise vs Ziegenmilch


Ziegenmilch vs Creme Anglaise


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
228,00 Kcal  
37
168,00 Kcal  
28

Kalorien
221,30 Kcal  
99+
69,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Esslöffel
59,00 Kcal  
33
17,00 Kcal  
13

Kalorien in 1 oz
122,00 Kcal  
99+
69,00 Kcal  
33

Kalorien in 1 Scheibe
195,00 Kcal  
99+
69,00 Kcal  
17

Serviergröße
100  
100  

Proteine
2,60 g  
99+
3,56 g  
99+

Kohlenhydrate
12,80 g  
30
4,45 g  
99+

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
11,40 g  
99+
4,45 g  
40

Fette
17,60 g  
99+
4,14 g  
26

Fettgehalt
18 %  
16
4 %  
4

Gesättigte Fette
10,20 g  
99+
2,67 g  
27

Trans-Fette
0,10 g  
2
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
1,00 g  
21
0,15 g  
99+

Einfach ungesättigte Fette
5,50 G  
99+
1,11 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
190,90 mg  
3
11,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
149,00 IU  
99+
198,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
31
0,05 mg  
17

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,02 mg  
99+
0,28 mg  
24

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
8,80 µg  
32
1,00 µg  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,12 µg  
99+
0,07 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,24 mg  
35
1,30 mg  
22

Vitamin-D
48,60 IU  
9
51,00 IU  
6

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
1,30 µg  
5

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,29 mg  
28
0,07 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µg  
32
0,30 µg  
29

Mineralien
  
  

Kalzium
44,00 mg  
99+
134,00 mg  
99+

Eisen
0,25 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Magnesium
2,70 mg  
99+
14,00 mg  
35

Phosphor
68,00 mg  
99+
111,00 mg  
99+

Kalium
45,20 mg  
99+
204,00 mg  
30

Natrium
20,60 mg  
99+
50,00 mg  
99+

Zink
0,25 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
70,00 g  
88,90 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B  
Lactose Intolerants, Mittel gegen Osteoporose, Senkt den Blutdruck, Reduziert Cholesterin, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem  

Andere allgemeiner Vorteile
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs  
Lactose Intolerants, Senkt den Blutdruck  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
-  
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, Hellt Hautton, Verbessert Teint, Kämpfe Pickel und Akne, Gibt eine glattere Haut  

Haarpflege
-  
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Schuppen, Reduziert Haarausfall  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
-  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen  
Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Kalzium, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Allergischer Schnupfen, Anaphylaktoide Reaktion, Anaphylaxie, Angioödem, Husten, Kurzatmigkeit, Oral Pruritus, Rhinokonjunktivitis, Schwellung der Augenlider, Nesselausschlag, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem  

Was ist

Was ist
Milchprodukte  
Ziegenmilch ist tatsächlich eines der am meisten konsumierten Milchgetränke in den Rest der Welt und das mit gutem Grund- es schmeckt gut und es ist voll von Nährstoffen.  

Farbe
-  
-  

Geschmack
-  
Sauer  

Aroma
-  
Ziege wie Geruch  

Vegetarier
No  
Yes  

Herkunft
Frankreich  
-  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Milch, Zucker, Vanilleextrakt, Eigelb  
-  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
Topf, Rührer  
-  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
5- 10 Minuten  
-  

Kochzeit
15  
-  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Haltbarkeit
2 Tage  
5- 7 Tage  

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