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Creme Anglaise vs Skyr Ernährung

Creme Anglaise
Skyr
Skyr vs Creme Anglaise Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100  
100  
Cholesterin
190,90 mg  
3
5,00 mg  
99+
Vitamine
  
  
Vitamin A
149,00 IU  
99+
40,00 IU  
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
31
0,03 mg  
27
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg  
99+
0,50 mg  
9
Vitamin B3 (Niacin)
0,02 mg  
99+
0,40 mg  
20
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
28
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
8,80 µg  
32
19,00 µg  
19
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,12 µg  
99+
0,50 µg  
33
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,24 mg  
35
2,90 mg  
8
Vitamin-D
48,60 IU  
9
0,50 IU  
99+
Vitamin D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
0,50 µg  
13
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,29 mg  
28
0,53 mg  
19
Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µg  
32
0,00 µg  
33
Mineralien
  
  
Kalzium
44,00 mg  
99+
120,00 mg  
99+
Eisen
0,25 mg  
99+
0,80 mg  
17
Magnesium
2,70 mg  
99+
9,00 mg  
99+
Phosphor
68,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+
Kalium
45,20 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Natrium
20,60 mg  
99+
65,00 mg  
99+
Zink
0,25 mg  
99+
0,53 mg  
99+
Andere
  
  
Wasser
70,00 g  
74,00 g  
Koffein
0,00 g  
0,00 g  
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