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Meine Molkerei Diät


Colby Käse vs Hüttenkäse


Hüttenkäse vs Colby Käse


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
520,00 Kcal  
99+
206,00 Kcal  
32

Kalorien
394,00 Kcal  
16
98,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Esslöffel
67,00 Kcal  
38
14,00 Kcal  
10

Kalorien in 1 oz
112,00 Kcal  
99+
48,00 Kcal  
21

Kalorien in 1 Scheibe
110,00 Kcal  
36
206,00 Kcal  
99+

Serviergröße
100  
100  

Proteine
23,76 g  
17
11,12 g  
39

Kohlenhydrate
2,57 g  
99+
3,38 g  
99+

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
0,52 g  
12
2,67 g  
27

Fette
32,11 g  
99+
4,30 g  
29

Fettgehalt
33 %  
29
4 %  
4

Gesättigte Fette
20,22 g  
99+
1,72 g  
14

Trans-Fette
0,10 g  
2
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
0,95 g  
24
0,12 g  
99+

Einfach ungesättigte Fette
9,28 G  
16
0,78 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
95,00 mg  
13
17,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
994,00 IU  
15
140,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
39
0,03 mg  
30

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,38 mg  
19
0,16 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg  
23
0,05 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
18,00 µg  
20
12,00 µg  
28

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,83 µg  
25
0,43 µg  
39

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin-D
24,00 IU  
21
3,00 IU  
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg  
11
0,10 µg  
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,28 mg  
29
0,08 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
2,70 µg  
11
0,00 µg  
33

Mineralien
  
  

Kalzium
685,00 mg  
15
83,00 mg  
99+

Eisen
0,76 mg  
19
0,07 mg  
99+

Magnesium
26,00 mg  
22
8,00 mg  
99+

Phosphor
457,00 mg  
17
159,00 mg  
38

Kalium
127,00 mg  
99+
104,00 mg  
99+

Natrium
604,00 mg  
24
364,00 mg  
30

Zink
3,07 mg  
14
0,40 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
38,20 g  
79,79 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Steigert Immunsystem, Senkt den Blutdruck, Starke und gesunde Muskeln, Verhindert Krebs, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Beste für die Gewichtsabnahme, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume, Reduziert Osteoporose  
Senkt den Blutdruck, Verhindern Striche, Verhindert Krebs  

Andere allgemeiner Vorteile
Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Vorteilhaft für laktierenden und schwangere Frauen, Schützt Parodontose, Bietet Energie  
Abhilfe für Stress und Angst, Fördert die Verdauung  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
-  
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Verbessert Teint, Hellt den Hautton, Schützt die Haut vor dem Austrocknen, Verjüngt Haut  

Haarpflege
-  
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Schuppen, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Es wird typischerweise als ein Tisch verwendet Käse  
Reinigt Lackleder  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen  
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Völlegefühl, Stauung, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Gase, Juckende Hautausschläge, Übelkeit, Verschärfung der Kehle, Pfeifender Atem  
-  

Was ist

Was ist
Colby-Käse ist ein halbhart amerikanischer Käse aus Kuhmilch  
Hüttenkäse, eine fade weißen Käse aus den Quark Milch.  

Farbe
Gelb  
-  

Geschmack
Süß  
-  

Aroma
Mild, Süß  
-  

Vegetarier
No  
-  

Herkunft
Winconsin, USA  
Zypern, Ägypten, Griechenland, Nordamerika und Südamerika  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Annatto Färbung, Calciumchlorid, Käse Salz, Vollmilch, Flüssiglab, Mesophile Starterkultur, Unchlorinated Wasser  
Ein paar Tropfen Zitronensaft, Milch, Lab, Salz, Essig  

Gärmediums
Lactococcus lactis subsp cremoris  
-  

Benötigte Dinge
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Schwergewicht, Mixer, Schimmel, Plastikfolie, Presse, Rührer  
Schüssel, Cheesecloth, Messbecher, Musselin, Topf, Sieb, Rührer  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
10- 12 Stunden  
30- 40 Minuten  

Kochzeit
90  
15  

Alterungszeit
4- 8 Wochen  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F  
19
99,00 °F  
5

Haltbarkeit
3-4 Wochen  
7- 10 Tage  

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