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Butterfett vs Milch Ernährung
f
Butterfett
Milch
Milch vs Butterfett Ernährung
Zusammenfassung
Kalorien
Ernährung
Besondere Vorzüge
Was ist
Wie zu machen
Alle
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
2,00 mg
99+
5,00 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
0,00 IU
99+
47,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg
99+
0,02 mg
36
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg
99+
0,19 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg
99+
0,09 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
0,00 µg
99+
5,00 µg
36
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,30 µg
99+
0,47 µg
31
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamin-D
0,00 IU
39
1,00 IU
33
Vitamin D (D2 + D3)
0,90 µg
8
0,00 µg
18
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg
99+
0,01 mg
40
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg
27
0,10 µg
26
Mineralien
Kalzium
23,00 mg
99+
125,00 mg
99+
Eisen
2,00 mg
7
0,03 mg
99+
Magnesium
2,00 mg
99+
11,00 mg
38
Phosphor
23,00 mg
99+
95,00 mg
99+
Kalium
2,00 mg
99+
150,00 mg
99+
Natrium
606,00 mg
23
44,00 mg
99+
Zink
0,10 mg
99+
0,42 mg
99+
Andere
Wasser
5,00 g
89,92 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
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