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Büffelquark
Büffelquark

Havarti Käse
Havarti Käse



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Büffelquark
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Havarti Käse

Büffelquark vs Havarti Käse

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

232,00 Kcal532,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

63,00 Kcal376,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

21,00 Kcal20,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

95,00 Kcal100,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

95,00 Kcal120,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

5,25 g25,18 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

7,04 g3,06 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

7,04 g0,00 g
0 54.08
👆🏻

Fette

1,55 g29,20 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

7 %38 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

1,00 g18,58 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,04 g0,83 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

0,43 G8,28 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

6,00 mg93,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

90,00 IU1.054,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,19 mg0,45 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

3,80 mg0,18 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

1,50 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

2,50 µg18,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,35 µg0,27 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

2,10 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

1,80 IU3,10 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,20 µg0,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,20 mg0,29 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 µg2,30 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

121,00 mg673,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,20 mg0,64 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

22,00 mg22,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

110,00 mg490,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

234,00 mg93,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

70,00 mg690,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,00 mg2,94 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

75,00 g39,28 g
0 221
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Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Hilft Kater, Verbessert die Fruchtbarkeit, Abhilfe für die Behandlung von Verdauungsstörungen und Blähungen, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie, Reduziert Körperwärme, Reduziert die Entzündung, Stärkt das Immunsystem
Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume, Bietet Energie, Verhindert Krebs, Stärkt das Immunsystem

Andere allgemeiner Vorteile

-
Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Es fügt Helligkeit auf die Haut, Verbessert Teint, Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Natürliche hausgemachte Gesichtsmaske, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Entfernt dunkle Kreise, Beruhigt Hautreizungen
Gibt eine glattere Haut, Gibt glühenden und makellose Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut

Haarpflege

Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Schuppen
Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
Es kann gut mit Obst und Wein serviert werden, Es ist ein gemeinsames Sandwich Käse, Es funktioniert hervorragend als Tisch Käse

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Vitamin A
Enthält Vitamin A, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein

Allergie

Allergie-Symptome

Bauchschmerzen, Husten, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Nesselsucht, Juckende Hautausschläge, Übelkeit, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Erbrechen, Pfeifender Atem
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Ekzem, Flatulenz oder Gase, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Erhöhter Puls, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Übelkeit, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Nesselausschlag, Erbrechen

Was ist

Was ist

Büffelquark ist eine traditionelle Art von Joghurt aus Büffelmilch hergestellt,
Havarti ist ein frischer, halbWeichKäse pasteurisierte kultivierte Milch, Sahne und natürlichen Zutaten hergestellt werden.

Farbe

-
Blassgelb

Geschmack

Sauer
Vorratskammer, Cremig

Aroma

Milchig
Frisch

Vegetarier

Herkunft

Indien
Amerikanisch

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Quark, Ein paar Tropfen Zitronensaft, Milch
Milch, Lab, Salz, Wasser

Gärmediums

Lactococcus lactis subsp lactis, Streptococcus cremoris, Streptococcus diacetylactis, Streptococcus thermophilus
-

Benötigte Dinge

Container, Topf
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Schwergewicht, Mixer, Plastikfolie, Rührer

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

Über Nacht
4- 5 Stunden

Kochzeit

-
90

Alterungszeit

-
3 Monate

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

39,20 °F39,20 °F
-20 383
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Haltbarkeit

2- 3 Wochen
2- 3 Wochen