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Meine Molkerei Diät


Büffelquark vs Blauer Käse Fakten


Blauer Käse vs Büffelquark Fakten


Kalorien

Kalorien Pro 100g
63,00 Kcal   
99+
353,00 Kcal   
30

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
5,25 g   
99+
21,40 g   
25

Kohlenhydrate
7,04 g   
37
2,34 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
7,04 g   
99+
0,50 g   
9

Fette
1,55 g   
11
28,74 g   
99+

% Fettgehalt
7 %   
6
Nicht verfügbar   

Gesättigte Fette
1,00 g   
9
18,67 g   
99+

Polyungesättigten Fette
0,04 g   
99+
0,80 g   
32

Einfach ungesättigte Fette
0,43 G   
99+
7,78 G   
31

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
6,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
90,00 IU   
99+
721,00 IU   
25

Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar   
0,03 mg   
28

Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar   
0,38 mg   
17

Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg   
2
1,02 mg   
6

Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mg   
1
1,50 mg   
1

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,50 µg   
39
36,00 µg   
10

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 µg   
99+
1,22 µg   
17

Vitamin C (Ascorbinsäure)
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
29

Vitamin-D
Nicht verfügbar   
21,00 IU   
21

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,50 µg   
12

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar   
0,25 mg   
24

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
2,40 µg   
12

Mineralien
  
  

Kalzium
121,00 mg   
99+
528,00 mg   
22

Eisen
Nicht verfügbar   
0,31 mg   
36

Magnesium
Nicht verfügbar   
23,00 mg   
21

Phosphor
Nicht verfügbar   
387,00 mg   
24

Kalium
234,00 mg   
22
256,00 mg   
19

Natrium
70,00 mg   
99+
1.146,00 mg   
8

Zink
0,00 mg   
99+
2,66 mg   
20

Andere
  
  

Wasser
Nicht verfügbar   
42,41 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Hilft Kater, Verbessert die Fruchtbarkeit, Abhilfe für die Behandlung von Verdauungsstörungen und Blähungen, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie, Reduziert Körperwärme, Reduziert die Entzündung, Stärkt das Immunsystem   
Es hilft Nervensystem   

Andere allgemeiner Vorteile
Nicht Verfügbar   
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Verbessert Teint, Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Natürliche hausgemachte Gesichtsmaske, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Entfernt dunkle Kreise, Beruhigt Hautreizungen   
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner   

Haarpflege
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Schuppen   
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Gebraucht zu machen Dressings und Toppings auf Burger und Salate   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Vitamin A   
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Enthält hohe Mengen an Fett, Enthält Magnesium, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein   

Allergie
  
  

Büffelquark und Blauer Käse Allergie-Symptome
Bauchschmerzen, Husten, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Nesselsucht, Juckende Hautausschläge, Übelkeit, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Erbrechen, Pfeifender Atem   
Durchfall, Heiserkeit der Kehle verursacht Schwierigkeiten beim Schlucken, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Nicht Verfügbar, Anhaltend Husten Anfälle, Laufende oder verstopfte Nase, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem   

Was ist

Was ist
Büffelquark ist eine traditionelle Art von Joghurt aus Büffelmilch hergestellt,   
Blauschimmelkäse ist eine allgemeine Klassifikation der Käse, der Kulturen der Schimmelpilz Penicillium hinzugefügt haben, so dass das Endprodukt gefleckt oder mit blauen geäderten im gesamten Gebäude.   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Büffelquark und Blauer Käse Geschmack
Sauer   
Salzig, Scharf, Scharf   

Büffelquark und Blauer Käse Aroma
Milchig   
Säuerlichen Geruch, Stark   

Vegetarier
Yes   
No   

Herkunft
Indien   
Europa, Frankreich   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Quark, Ein paar Tropfen Zitronensaft, Milch   
Käse Salz, Mesophile Starterkultur, Milch, Penicillium Roqueforti Bakterien   

Gärmediums
Lactococcus lactis subsp lactis, Streptococcus cremoris, Streptococcus diacetylactis, Streptococcus thermophilus   
Mold Penicillium glaucum, Mold Penicillium roqueforti   

Benötigte Dinge
Container, Topf   
2 Schüsseln, Topf, Rührer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
Über Nacht   
15- 20 Minuten   

Kochzeit
N/A   
20   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
2- 3 Wochen   
3-4 Wochen   

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