Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Yakult Vs Bơ đậu phộng


Bơ đậu phộng Vs Yakult


Calo

Năng lượng trong 1 ly
50,00 kcal  
1
1.543,00 kcal  
99+

Năng lượng
50,00 kcal  
99+
598,00 kcal  
7

Năng lượng trong 1 muỗng canh
14,00 kcal  
10
96,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 oz
50,00 kcal  
22
188,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 lát
51,00 kcal  
8
-  

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
0,80 g  
99+
22,21 g  
22

carbs
12,00 g  
31
22,31 g  
22

Chất xơ
0,00 g  
16
5,00 g  
2

Đường
11,00 g  
99+
10,49 g  
99+

Chất béo
0,10 g  
1
3,50 g  
20

Hàm lượng chất béo
-  
-  

Chất béo bão hòa
0,00 g  
3,50 g  
34

Chất béo trans
0,00 g  
2,00 g  
14

polyunsaturated Fat
0,00 g  
99+
1,00 g  
21

Chất béo
0,00 g  
99+
0,25 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
0,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
0,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
0,15 mg  
8

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg  
99+
13,11 mg  
1

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,44 mg  
3

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
0,00 microgam  
99+
87,00 microgam  
1

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 microgam  
99+
0,00 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin D
0,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam  
19
0,00 microgam  
19

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,00 mg  
99+
9,10 mg  
2

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam  
33
0,30 microgam  
29

khoáng sản
  
  

canxi
17,00 mg  
99+
49,00 mg  
99+

Bàn là
0,00 mg  
99+
1,74 mg  
9

magnesium
2,00 mg  
99+
168,00 mg  
5

Photpho
12,00 mg  
99+
335,00 mg  
30

kali
32,00 mg  
99+
558,00 mg  
7

sodium
15,00 mg  
99+
426,00 mg  
29

kẽm
0,00 mg  
99+
2,51 mg  
25

khác
  
  

Nước
85,40 g  
0,25 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, tránh táo bón, Trị axit, Intolerants lactose, Ngăn ngừa các bệnh đường tiêu hóa như IBS Và IBD, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Ung thư Ngăn chặn, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các  
Intolerants lactose, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, kiểm soát bệnh tiểu đường, Ngăn chặn béo phì, Hấp thụ canxi và vitamin B, Giảm Nguy Cơ CHD, Giảm Nguy Cơ Sỏi mật, Ung thư Ngăn chặn, Tăng cường Bones  

Lợi ích chung khác
Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa  
Giảm chất béo không mong muốn, Tốt cho xương, Giúp Để Duy trì huyết áp, Cải thiện sức khỏe tim mạch, Cải thiện dinh dưỡng, Giữ Feel Full, Bảo vệ chống lại bệnh tim  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Ổn định Bã nhờn da  
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên  

Chăm sóc tóc
-  
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Nó có thể được thêm vào các loại ngũ cốc, sinh tố, kem sữa, cheesecakes, và thức ăn lạnh khác, Nó là một superdrink probiotic, Sử dụng nó như cơ sở cho Smoothies, Được sử dụng trong mỹ phẩm  
Được sử dụng Như Điền Bên Dog Đồ chơi, Được sử dụng để chống suy dinh dưỡng Trong nước Nạn đói bị ảnh hưởng, Được sử dụng để làm cho một feeder chim ngoài trời đơn giản  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Ít béo, Giàu Trong Probiotics  
Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn chất xơ ăn kiêng, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B3, Tốt Nguồn Vitamin B5, Tốt Nguồn vitamin B6, sắt giàu, magnesium giàu, mangan giàu, Photpho giàu, Giàu Trong đồng, Giàu sắt Trong, Giàu Trong Photpho, Nguồn Vitamin E  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Bệnh tiêu chảy  
Chuột rút ở bụng, Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Viêm da, Thắt chặt Trong Họng, nôn, Thở khò khè  

Những gì là

Những gì là
Yakult là một sản phẩm sữa chua vi sinh làm bằng cách lên men hỗn hợp sữa đã tách kem một chủng đặc biệt của vi khuẩn Lactobacillus casei Shirota.  
Bơ đậu phộng là một dán thực phẩm làm từ đậu phộng rang khô, với thêm muối, đường, dầu hạt giống, và chất nhũ hoá.  

Màu
-  
nâu  

vị
Làm mới, Ngọt, thơm  
kem, truyện đầy thú vị  

mùi thơm
Milky  
truyện đầy thú vị  

Ăn chay
Vâng  
Vâng  

Gốc
Nhật Bản  
Người Mỹ  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Sống Lactobacillus Caseis, Sữa không kem, Đường, Nước  
Peanut Oil, Đậu phộng rang, Muối, Đường, Emusifiers  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
2 bát  
2 bát, cái nồi, Cây khuấy  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
6-7 ngày lên men  
10 phút  

Giờ nấu ăn
-  
5  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
37,40 ° F  
21
68,00 ° F  
11

Thời gian sống
1 tháng  
Khoảng 3 tháng  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Sản phẩm sữa lên men

Sản phẩm sữa lên men

» Hơn Sản phẩm sữa lên men

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa