Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Tilsit Cheese Vs Pho mát Brie Dinh dưỡng


Pho mát Brie Vs Tilsit Cheese Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
29,00 mg   
37
100,00 mg   
10

Vitamin
  
  

vitamin A
1.045,00 IU   
12
592,00 IU   
31

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg   
14
0,07 mg   
12

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,36 mg   
20
0,52 mg   
7

Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mg   
22
0,38 mg   
14

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
27
0,24 mg   
9

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
20,00 microgam   
16
65,00 microgam   
3

Vitamin B12 (Cobalamin)
2,10 microgam   
7
1,65 microgam   
9

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
Không có sẵn   
20,00 IU   
22

Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn   
0,50 microgam   
12

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Không có sẵn   
0,24 mg   
25

Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn   
2,30 microgam   
13

khoáng sản
  
  

canxi
700,00 mg   
14
184,00 mg   
99+

Bàn là
0,23 mg   
99+
0,50 mg   
27

magnesium
13,00 mg   
33
20,00 mg   
24

Photpho
500,00 mg   
12
188,00 mg   
36

kali
65,00 mg   
99+
152,00 mg   
99+

sodium
753,00 mg   
14
629,00 mg   
20

kẽm
3,50 mg   
9
2,38 mg   
25

khác
  
  

Nước
42,86 g   
48,42 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích >>
<< Năng lượng

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa