×

Sữa ngựa
Sữa ngựa

căng sữa chua
căng sữa chua



ADD
Compare
X
Sữa ngựa
X
căng sữa chua

Sữa ngựa Vs căng sữa chua

Calo

Năng lượng trong 1 ly

132,00 kcal183,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

44,00 kcal103,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

60,00 kcal59,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

61,00 kcal59,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

51,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

3,90 g8,17 g
0 215
👆🏻

carbs

6,80 g11,89 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,00 g1,00 g
0 10.3
👆🏻

Đường

6,80 g11,23 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

1,21 g2,57 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

1 %10 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

1,40 g0,10 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,10 g0,00 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

0,10 g0,00 g
0 48
👆🏻

Chất béo

1,00 g0,10 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

4,80 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

37,00 IU111,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,39 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,11 mg0,24 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,21 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

17,00 microgam9,00 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

1,10 microgam0,50 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

1,80 mg0,70 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

1,70 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

1,10 microgam0,00 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,08 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

0,10 microgam0,00 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

90,00 mg88,00 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

0,37 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

magnesium

10,20 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Photpho

88,40 mg109,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

65,50 mg129,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

19,80 mg33,00 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

0,27 mg0,41 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

89,00 g76,81 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Aids Hangover, Aids ruột Nhiễm trùng, Có lợi cho cơ thể hạ thấp, đau lưng và đau khớp, Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Khắc phục Đối với Điều trị chứng khó tiêu và đầy hơi, Intolerants lactose, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh
Giảm huyết áp, Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Cải thiện tiêu hóa, Intolerants lactose, Giúp Để Duy trì huyết áp, Sự hiện diện của Canxi, Bảo vệ chống lại bệnh tim

Lợi ích chung khác

Cải thiện tình dục điện, Hỗ trợ đặc biệt Sau khi Hóa trị
-

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

chữa Eczema, Tróc da chết từ cơ thể, Giúp Trong Giảm Chống Trông lão hóa, Giảm Ảnh hưởng của Chống Lão Hóa, Làm dịu kích thích da
Trận Nổi mụn và mụn, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da rạng rỡ và xinh đẹp, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Giúp Trong Giảm Chống Trông lão hóa, Giúp làm chậm sự lão hóa, Làm sáng màu da, Softner da tự nhiên

Chăm sóc tóc

-
Kích thích tăng trưởng tóc, Tăng cường Roots tóc

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

-
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong Probiotics

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

-
-

Những gì là

Những gì là

Sữa ngựa thay Mare sữa là sữa thu được từ ngựa nữ
sữa chua căng thẳng, sữa chua Hy Lạp, sữa chua pho mát, labneh, là sữa chua đã được căng thẳng để loại bỏ sữa của nó, dẫn đến một sự nhất quán tương đối dày, trong khi bảo quản đặc biệt, vị chua chua của.

Màu

-
-

vị

-
-

mùi thơm

-
-

Ăn chay

-
-

Gốc

Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Châu Âu
Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Trung đông

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

-
Sữa tiệt trùng, Sữa chua, Sữa chua Văn hóa

Lên men Agent

-
-

Những điều bạn cần

-
2 bát, vải mỏng, Thùng hàng, Văn hóa sống, Cây khuấy, người cố gắng

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

-
24-36 giờ

Giờ nấu ăn

-
-

lão hóa thời gian

-
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

39,20 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

16 giờ
1- 2 tuần