Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Sữa hữu cơ Vs Paneer Dinh dưỡng


Paneer Vs Sữa hữu cơ Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
2,50 mg   
99+
4,60 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
2,50 IU   
99+
174,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg   
1
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg   
33
0,20 mg   
40

Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg   
2
0,10 mg   
40

Vitamin B6 (Pyridoxine)
1,50 mg   
1
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
2,50 microgam   
39
5,80 microgam   
34

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 microgam   
99+
0,50 microgam   
30

Vitamin C (acid ascorbic)
4,50 mg   
3
0,10 mg   
28

Vitamin D
0,25 IU   
36
46,00 IU   
10

Vitamin D (D2 + D3)
2,50 microgam   
2
Không có sẵn   

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,25 mg   
24
0,00 mg   
99+

Vitamin K (phylloquinone)
4,25 microgam   
5
0,10 microgam   
26

khoáng sản
  
  

canxi
0,25 mg   
99+
127,00 mg   
99+

Bàn là
5,25 mg   
3
0,00 mg   
99+

magnesium
3,25 mg   
99+
11,90 mg   
36

Photpho
2,50 mg   
99+
101,00 mg   
99+

kali
0,25 mg   
99+
161,00 mg   
36

sodium
1,25 mg   
99+
47,50 mg   
99+

kẽm
0,25 mg   
99+
0,50 mg   
99+

khác
  
  

Nước
0,25 g   
89,40 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích >>
<< Năng lượng

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Calorie thấp Sản phẩm sữa

Calorie thấp Sản phẩm sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa