Năng lượng trong 1 ly
160,00 kcal396,00 kcal
50
1927
👆🏻
Năng lượng
0,15 kcal264,00 kcal
0
904
👆🏻
Năng lượng trong 1 muỗng canh
63,00 kcal21,00 kcal
2
133
👆🏻
Năng lượng trong 1 oz
63,00 kcal74,00 kcal
10
717
👆🏻
Năng lượng trong 1 lát
50,00 kcal99,00 kcal
12.2
899
👆🏻
kích thước phục vụ
100
100
protein
8,00 g14,21 g
0
215
👆🏻
carbs
12,00 g4,09 g
0
205
👆🏻
Chất xơ
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Đường
0,00 g4,09 g
0
54.08
👆🏻
Chất béo
8,00 g21,28 g
0.1
175
👆🏻
Hàm lượng chất béo
4 %21 %
0
100
👆🏻
Chất béo bão hòa
1,90 g22,42 g
0
67
👆🏻
Chất béo trans
0,00 g134,00 g
0
162
👆🏻
polyunsaturated Fat
1,80 g0,89 g
0
48
👆🏻
Chất béo
4,40 g6,94 g
0
32.9
👆🏻
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
4,90 mg0,00 mg
0
325
👆🏻
Vitamin
vitamin A
17,08 IU422,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg0,23 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg1,27 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg0,99 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,10 mg0,42 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
3,00 microgam48,00 microgam
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,83 microgam2,54 microgam
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (acid ascorbic)
2,20 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin D
50,00 IU24,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,20 microgam0,60 microgam
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,05 mg0,18 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (phylloquinone)
0,10 microgam2,70 microgam
0
30.3
👆🏻
khoáng sản
canxi
75,64 mg493,00 mg
0
1705
👆🏻
Bàn là
0,00 mg0,65 mg
0
70
👆🏻
magnesium
17,08 mg19,00 mg
0
444
👆🏻
Photpho
236,68 mg337,00 mg
0
1409
👆🏻
kali
339,20 mg62,00 mg
0
1794
👆🏻
sodium
139,10 mg917,00 mg
0
7022.4
👆🏻
kẽm
0,85 mg2,88 mg
0
7.31
👆🏻
khác
Nước
213,91 g55,22 g
0
221
👆🏻
caffeine
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
lợi ích sức khỏe
-
Hấp thụ canxi và vitamin B
Lợi ích chung khác
-
Hấp thụ canxi và vitamin B, Cải thiện Metabolism Rate, Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng, giảm loãng xương, Giúp trong giấc ngủ tốt hơn, Ngăn ngừa sâu răng
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
-
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ
Chăm sóc tóc
-
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
-
-
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
-
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
-
-
Những gì là
Sản phẩm từ sữa
phô mai feta, một loại phô mai Hy Lạp, được làm từ sữa được brined hoặc ngâm. Quá trình xông cho một sự nhất quán thơm, mặn và một crumbly để phô mai feta.
Màu
-
-
vị
-
-
mùi thơm
-
-
Ăn chay
-
Không
Gốc
-
Hy lạp
phục vụ Kích thước
100
100
Thành phần
Sữa tách béo, Dầu thực vật
3 Lít Trong sữa, Một máy tính bảng của Rennet, Muối, nước Unchlorinated, Sữa chua
Lên men Agent
-
-
Những điều bạn cần
-
bát, vải mỏng, Thùng hàng, bình, Dao, cái nồi, người cố gắng, Cây khuấy
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
-
24 giờ
Giờ nấu ăn
-
2
lão hóa thời gian
-
-
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
383,00 ° F99,00 ° F
-20
383
👆🏻
Thời gian sống
-
2- 3 tháng