Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi




Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100

cholesterol
4,90 mg 57

Vitamin

vitamin A
17,08 IU 88

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg 27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg 42

Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg 31

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,10 mg 16

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
3,00 microgam 44

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,83 microgam 26

Vitamin C (acid ascorbic)
2,20 mg 16

Vitamin D
50,00 IU 7

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 microgam 16

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,05 mg 48

Vitamin K (phylloquinone)
0,10 microgam 32

khoáng sản

canxi
75,64 mg 78

Bàn là
0,00 mg 62

magnesium
17,08 mg 31

Photpho
236,68 mg 32

kali
339,20 mg 19

sodium
139,10 mg 45

kẽm
0,85 mg 37

khác

Nước
213,91 g 3

caffeine
0,00 g

Lợi ích >>
<< Calo

Calorie thấp Sản phẩm sữa

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Calorie thấp Sản phẩm sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa