Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Sữa cừu Vs Cheese Havarti


Cheese Havarti Vs Sữa cừu


Calo

Năng lượng trong 1 ly
265,00 kcal  
99+
532,00 kcal  
99+

Năng lượng
108,00 kcal  
99+
376,00 kcal  
20

Năng lượng trong 1 muỗng canh
8,00 kcal  
6
20,00 kcal  
15

Năng lượng trong 1 oz
108,00 kcal  
99+
100,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 lát
108,00 kcal  
34
120,00 kcal  
39

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
6,00 g  
99+
25,18 g  
11

carbs
5,00 g  
99+
3,06 g  
99+

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
0,00 g  
0,00 g  

Chất béo
7,00 g  
38
29,20 g  
99+

Hàm lượng chất béo
6 %  
6
38 %  
31

Chất béo bão hòa
5,00 g  
37
18,58 g  
99+

Chất béo trans
0,00 g  
0,00 g  

polyunsaturated Fat
0,31 g  
99+
0,83 g  
31

Chất béo
1,72 g  
99+
8,28 g  
25

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
27,00 mg  
39
93,00 mg  
15

Vitamin
  
  

vitamin A
147,00 IU  
99+
1.054,00 IU  
10

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg  
13
0,03 mg  
26

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,36 mg  
22
0,45 mg  
11

Vitamin B3 (Niacin)
0,41 mg  
19
0,18 mg  
32

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg  
33
0,07 mg  
25

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
7,00 microgam  
35
18,00 microgam  
20

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,71 microgam  
28
0,27 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
4,20 mg  
4
0,00 mg  
38

Vitamin D
0,00 IU  
99+
3,10 IU  
38

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam  
19
0,30 microgam  
15

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,00 mg  
99+
0,29 mg  
28

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam  
33
2,30 microgam  
15

khoáng sản
  
  

canxi
193,00 mg  
99+
673,00 mg  
17

Bàn là
0,10 mg  
99+
0,64 mg  
22

magnesium
18,00 mg  
30
22,00 mg  
25

Photpho
158,00 mg  
39
490,00 mg  
14

kali
137,00 mg  
99+
93,00 mg  
99+

sodium
44,00 mg  
99+
690,00 mg  
17

kẽm
0,54 mg  
99+
2,94 mg  
16

khác
  
  

Nước
80,70 g  
39,28 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Ung thư Ngăn chặn  
Cải thiện sức khỏe tim mạch, Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng, Cung cấp năng lượng, Ung thư Ngăn chặn, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các  

Lợi ích chung khác
Dễ dàng để Digest  
Tốt cho xương, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cv Như Facial Cleanser tự nhiên, Kem dưỡng tự nhiên, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, Giàu axit lactic  
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ  

Chăm sóc tóc
-  
Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
Nó có thể trở Vâng Phục vụ Với trái cây và rượu vang, Đó là một chiếc bánh sandwich pho mát thông thường, Nó hoạt động tuyệt vời Như Bảng Cheese  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Nó chứa hàm lượng cao các chất rắn, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Vitamin A, Giàu Trong Vitamin D  
Có chứa Vitamin A, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Bệnh tiêu chảy, eczema, Đầy hơi Hoặc Gas, Đau đầu, nổi mề đay, Tăng nhịp tim, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, buồn nôn, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Viêm da, Mề đay, nôn  

Những gì là

Những gì là
Cừu sữa là sữa thu được bằng cách vắt sữa cừu trong nước  
Havarti là một pho mát tươi, bán mềm đã sử dụng sữa chua tiệt trùng, kem và các thành phần tự nhiên.  

Màu
-  
Màu vàng nhạt  

vị
-  
có bơ, kem  

mùi thơm
-  
Tươi  

Ăn chay
-  
Vâng  

Gốc
-  
Người Mỹ  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
-  
Sữa, ngưng nhũ tố, Muối, Nước  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
-  
Cheese Press, vải mỏng, Dao, trọng lượng nặng, Máy xay sinh tố, Bọc nhựa, Cây khuấy  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
-  
4- 5 giờ  

Giờ nấu ăn
-  
90  

lão hóa thời gian
-  
3 tháng  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Thời gian sống
15 ngày  
2- 3 tuần  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại sữa

Trong số các loại sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa