Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


sữa chua koumis Vs gạch Cheese Sự kiện


gạch Cheese Vs sữa chua koumis Sự kiện


Calo

Năng lượng 100g
200,00 kcal   
99+
371,00 kcal   
23

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
6,00 g   
99+
23,24 g   
20

carbs
28,00 g   
13
2,79 g   
99+

Chất xơ
3,00 g   
4
0,00 g   
15

Đường
12,00 g   
99+
0,51 g   
10

Chất béo
7,00 g   
38
29,68 g   
99+

% Hàm lượng chất béo
Không có sẵn   
46 %   
16

Chất béo bão hòa
5,00 g   
34
24,77 g   
99+

Chất béo trans
Không có sẵn   
124,00 g   
15

polyunsaturated Fat
0,00 g   
99+
1,04 g   
19

Chất béo
0,00 g   
99+
11,35 g   
11

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
20,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
40,00 IU   
99+
1.080,00 IU   
9

Vitamin B1 (Thiamin)
Không có sẵn   
0,01 mg   
40

Vitamin B2 (Riboflavin)
Không có sẵn   
0,35 mg   
22

Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn   
0,12 mg   
32

Vitamin B6 (Pyridoxine)
Không có sẵn   
0,07 mg   
27

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn   
20,00 microgam   
16

Vitamin B12 (Cobalamin)
Không có sẵn   
1,26 microgam   
16

Vitamin C (acid ascorbic)
3,60 mg   
5
0,00 mg   
29

Vitamin D
Không có sẵn   
22,00 IU   
20

Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn   
0,50 microgam   
12

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Không có sẵn   
0,26 mg   
23

Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn   
2,50 microgam   
11

khoáng sản
  
  

canxi
220,00 mg   
40
674,00 mg   
16

Bàn là
1,12 mg   
12
0,43 mg   
29

magnesium
Không có sẵn   
24,00 mg   
20

Photpho
Không có sẵn   
451,00 mg   
19

kali
Không có sẵn   
136,00 mg   
99+

sodium
150,00 mg   
99+
560,00 mg   
26

kẽm
Không có sẵn   
2,60 mg   
21

khác
  
  

Nước
Không có sẵn   
41,11 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Intolerants lactose, Cải thiện Metabolism Rate   
Giúp trong giấc ngủ tốt hơn, giảm Cholesterol, Ung thư Ngăn chặn, Giúp Để Đạt Trọng lượng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện Metabolism Rate, Giữ Feel Full, Giúp Để Duy trì huyết áp, Bảo vệ sâu răng, Cung cấp năng lượng, giảm loãng xương, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các   

Lợi ích chung khác
Intolerants lactose, Lợi cho hốc hác và thiếu máu, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh   
Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
NA   
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ   

Chăm sóc tóc
NA   
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
Không Sử dụng Tìm thấy   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong lên men, nguyên tố, kháng sinh, Ethyl Alcohol, Và Acid Lactic   
Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Vitamin A   

dị ứng
  
  

sữa chua koumis và gạch Cheese Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Chuột rút ở bụng, ho, Bệnh tiêu chảy, Phát ban da ngứa, Phân lỏng chứa máu hay chất nhờn, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt   

Những gì là

Những gì là
Loại sữa   
  • Gạch pho mát là một viên gạch hình pho mát làm từ sữa tiệt trùng bò.
  • Nó có nguồn gốc Winconsin, Mỹ
  

Màu
Không có sẵn   
ngà voi   

sữa chua koumis và gạch Cheese vị
Không có sẵn   
ôn hòa, truyện đầy thú vị, Ngọt, thơm   

sữa chua koumis và gạch Cheese mùi thơm
Không có sẵn   
Mùi chua, Giàu có   

Ăn chay
Không có sẵn   
Không   

Gốc
Tatar   
Wisconsin, Mỹ   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
200   
100   

Thành phần
Sữa Mare, Sữa, Whey Trong cừu, dê Hoặc sữa bò   
giải pháp ngâm nước muối, Buttermilk Văn hóa, Rennet lỏng, Sữa, Muối   

Lên men Agent
Not Applicable   
Brevibacterium linens   

Những điều bạn cần
Thùng hàng   
Cheese Press, vải mỏng, draining Mat, trọng lượng nặng, Dao, Bọc nhựa   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
3 Để 5 ngày   
2- 3 giờ   

Giờ nấu ăn
Vài giờ   
25   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
7- 10 ngày   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
55,00 ° F   
13
50,00 ° F   
14

Thời gian sống
không xác định   
1- 2 tuần   

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Bò sản phẩm từ sữa Sữa

Bò sản phẩm từ sữa Sữa

» Hơn Bò sản phẩm từ sữa Sữa

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa