×

कूमीस
कूमीस

ईंट चीज़
ईंट चीज़



ADD
Compare
X
कूमीस
X
ईंट चीज़

कूमीस बनाम ईंट चीज़ तथ्य

1 कैलोरी
1.1 1 कप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
याक मक्खन के बारे में सब कुछ
70 1628
1.2 कैलोरी
200.00 Kcal371.00 Kcal
वनस्पतिक दूध के बारे में सब कुछ
0 904
1.3 1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
फेटी हुई मलाई के बारे में सब कुछ
8 102
1.4 1 oz में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर के बारे में सब कुछ
12.2 204
1.2 के 1 टुकड़ा में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर के बारे में सब कुछ
12.2 425
1.4 सर्विंग साइज
100
100
1.5 प्रोटीन
6.00 g23.24 g
वाष्पीकृत दूध के बारे में सब कुछ
0 215
1.7 कार्बोहाइड्रेट
28.00 g2.79 g
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
0 205
1.8.1 रेशा
3.00 g0.00 g
दूध के बारे में सब कुछ
0 10.3
1.8.2 चीनी
12.00 g0.51 g
स्विस चीज़ के बारे में सब कुछ
0 54.08
1.12 फैट्स
7.00 g29.68 g
याकुल्ट के बारे में सब कुछ
0.1 175
1.13.1 फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं है46 %
पनीर के बारे में सब कुछ
1 91
1.13.4 सैचुरेटेड फैट
5.00 g24.77 g
अमासी के बारे में सब कुछ
0 67
1.14.1 ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं है124.00 g
दूध के बारे में सब कुछ
0 162
1.14.3 पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.00 g1.04 g
पनीर के बारे में सब कुछ
0 48
1.14.5 मोनोसैचुरेटेड फैट
0.00 g11.35 g
जिंसीका के बारे में सब कुछ
0 32.9
2 पोषण
2.1 सर्विंग साइज
100
100
2.2 कोलेस्ट्रॉल
20.00 mg0.00 mg
मलाई चीज़ के बारे में सब कुछ
0 325
2.3 विटामिन
2.3.1 विटामिन ए
40.00 IU1,080.00 IU
मूंगफली का मक्खन के बारे में सब कुछ
0 2499
2.3.3 विटामिन बी1 (थायमिन)
उपलब्ध नहीं है0.01 mg
पनीर के बारे में सब कुछ
0 3.5
3.2.1 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
उपलब्ध नहीं है0.35 mg
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
0 2.017
3.3.2 विटामिन बी 3 (नियासिन)
उपलब्ध नहीं है0.12 mg
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
0 13.112
3.3.4 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
उपलब्ध नहीं है0.07 mg
फेटी हुई मलाई के बारे में सब कुछ
-0.026 1.5
3.3.6 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
उपलब्ध नहीं है20.00 µg
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
0 87
3.3.9 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
उपलब्ध नहीं है1.26 µg
मूंगफली का मक्खन के बारे में सब कुछ
0 4.03
3.3.11 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
3.60 mg0.00 mg
दूध के बारे में सब कुछ
0 7.7
3.3.13 विटामिन डी
उपलब्ध नहीं है22.00 IU
योगर्ट के बारे में सब कुछ
0 301
3.3.14 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
उपलब्ध नहीं है0.50 µg
दूध के बारे में सब कुछ
0 7.5
3.3.16 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं है0.26 mg
पनीर के बारे में सब कुछ
0 24.21
3.3.18 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
उपलब्ध नहीं है2.50 µg
योगर्ट के बारे में सब कुछ
0 30.3
3.4 मिनरल्स
3.4.1 कैल्शियम
220.00 mg674.00 mg
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
0 1705
3.4.3 लोहा
1.12 mg0.43 mg
पनीर के बारे में सब कुछ
0 70
3.5.2 मैग्नीशियम
उपलब्ध नहीं है24.00 mg
जिलेटो के बारे में सब कुछ
0 444
1.1.2 फास्फोरस
उपलब्ध नहीं है451.00 mg
जिलेटो के बारे में सब कुछ
0 1409
1.2.1 पोटैशियम
उपलब्ध नहीं है136.00 mg
जिलेटो के बारे में सब कुछ
0 1794
1.4.2 सोडियम
150.00 mg560.00 mg
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
0 7022.4
3.1.5 जस्ता
उपलब्ध नहीं है2.60 mg
जिलेटो के बारे में सब कुछ
0 7.31
4.7 अन्य
4.7.1 पानी
उपलब्ध नहीं है41.11 g
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
0 221
4.9.1 कैफीन
0.00 g0.00 g
दूध के बारे में सब कुछ
0 0
5 लाभ
5.1 स्वास्थ्य लाभ
लैक्टोज इंटोलेरंट्स, चयापचय दर में सुधार
अच्छी नींद आने में मदद, कोलेस्ट्रॉल कम कर देता है, कर्करोग रोकता है, वजन बढ़ाने के लिए मदद करता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, चयापचय दर में सुधार, पेट भरा होने का एहसास देता है, योग्य ब्लड प्रेशर बनाए रखने के लिए मदद करता है, दाँत क्षय से रक्षा, ऊर्जा प्रदान करता है, ऑस्टियोपोरोसिस कम कर देता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करे
5.1.1 अन्य लाभ
लैक्टोज इंटोलेरंट्स, दुर्बलता और एनीमिया के लिए फायदेमंद, जठरांत्र संबंधी मार्ग, चयापचय, हृदय और नर्वस सिस्टम की रक्षा
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, मसूड़ों की रक्षा
5.2 बाल और सौंदर्य को लाभ
5.2.1 त्वचा की देखभाल
NA
चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, चिकनी त्वचा देता है, त्वचा को नरम, कोमल और चमकदार बनाए, त्वचा को ताजगी दे, कोमल, स्वस्थ और चमकदार त्वचा प्रदान करता है
5.2.2 बालों की देखभाल
NA
सूखे और रूखे बालों के लिए सबसे अच्छा उपाय, चमकदार बाल दिलाता है, बालों की जड़ों को मजबूत करता है, बेहतर नमी बनाए रखने में मदद करता है
5.3 पोषण महत्व और उपयोग
5.3.1 उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला
कोई उपयोग नहीं मिला
5.3.2 पोषाहार महत्व
विटामिन अच्छी मात्रा में होता है, किण्वक, तत्वों का पता लगाने, एंटीबायोटिक दवाओं, एथिल अल्कोहल, और लैक्टिक एसिड में समृद्ध
प्रोटीन का अच्छा स्रोत, विटामिन बी -12 का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, राइबोफ्लेविन का अच्छा स्रोत, फास्फोरस का अच्छा स्रोत, विटामिन ए का अच्छा स्रोत
5.4 एलर्जी
5.4.1 एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध
पेट में मरोड़, खाँसी, दस्त, त्वचा पर खुजली और चकत्ते, रक्त या बलगम युक्त ढीली मल, बहती या भरी हुई नाक
6 क्या है
6.1 क्या है
दूध के प्रकार
ब्रिक चीज़ ईंट के आकार का चीज़ होता है, जो गाय के पाश्चरीकृत दूध से बनता है।
6.1.1 रंग
अनुपलब्ध
हाथीदांत
6.1.2 स्वाद
अनुपलब्ध
सौम्य, अखरोट के स्वाद का, मिठा, टैंगी
6.1.3 सुगंध
अनुपलब्ध
खट्टे गंध, घनी
6.1.4 शाकाहारी
6.2 मूल
टाटर
विस्कॉन्सिन, अमेरिका
7 कैसे बनाते है
7.1 सर्विंग साइज
200
100
7.2 सामग्री
घोड़ी का दूध, दूध, भेड़, बकरी या गाय के दूध का मट्ठा
नमकीन सोलुशन, छाछ कल्चर, तरल जामन, दूध, नमक
7.2.1 किण्वन एजेंट
लागू नहीं
ब्रेवीबक्टेरियम लिनेन्स
7.3 आवश्यक चीज़े
पात्र
चीज़ प्रेस, चीज़क्लॉथ, अपवाह चटाई, भारी वजन, चाकू, प्लास्टिक की चादर
7.4 समय
7.4.1 तैयारी का समय
3 से 5 दिन
2- 3 घंटे
7.4.2 पकाने का समय
कुछ घंटे
25
7.4.3 बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध
7 से 10 दिन
7.5 भंडारण और शेल्फ लाइफ
7.5.1 प्रशीतन तापमान
55.00 °F50.00 °F
जमा हुआ योगर्ट के बारे में सब कुछ
-20 383
7.5.3 शेल्फ जीवन
अनजान
1- 2 सप्ताह