Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


sữa chua koumis Vs Cheese Havarti Sự kiện


Cheese Havarti Vs sữa chua koumis Sự kiện


Calo

Năng lượng 100g
200,00 kcal   
99+
376,00 kcal   
20

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
120,00 kcal   
12

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
6,00 g   
99+
25,18 g   
11

carbs
28,00 g   
13
3,06 g   
99+

Chất xơ
3,00 g   
4
0,00 g   
15

Đường
12,00 g   
99+
0,00 g   

Chất béo
7,00 g   
38
29,20 g   
99+

% Hàm lượng chất béo
Không có sẵn   
38 %   
13

Chất béo bão hòa
5,00 g   
34
18,58 g   
99+

Chất béo trans
Không có sẵn   
0,00 g   

polyunsaturated Fat
0,00 g   
99+
0,83 g   
30

Chất béo
0,00 g   
99+
8,28 g   
24

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
20,00 mg   
99+
93,00 mg   
15

Vitamin
  
  

vitamin A
40,00 IU   
99+
1.054,00 IU   
10

Vitamin B1 (Thiamin)
Không có sẵn   
0,03 mg   
26

Vitamin B2 (Riboflavin)
Không có sẵn   
0,45 mg   
10

Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn   
0,18 mg   
23

Vitamin B6 (Pyridoxine)
Không có sẵn   
0,07 mg   
23

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn   
18,00 microgam   
17

Vitamin B12 (Cobalamin)
Không có sẵn   
0,27 microgam   
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
3,60 mg   
5
0,00 mg   
29

khoáng sản
  
  

canxi
220,00 mg   
40
673,00 mg   
17

Bàn là
1,12 mg   
12
0,64 mg   
21

magnesium
Không có sẵn   
22,00 mg   
22

Photpho
Không có sẵn   
490,00 mg   
14

kali
Không có sẵn   
93,00 mg   
99+

sodium
150,00 mg   
99+
690,00 mg   
17

kẽm
Không có sẵn   
2,94 mg   
14

khác
  
  

Nước
Không có sẵn   
39,28 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Intolerants lactose, Cải thiện Metabolism Rate   
Cải thiện sức khỏe tim mạch, Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng, Cung cấp năng lượng, Ung thư Ngăn chặn, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các   

Lợi ích chung khác
Intolerants lactose, Lợi cho hốc hác và thiếu máu, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh   
Tốt cho xương, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
NA   
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ   

Chăm sóc tóc
NA   
Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
Nó có thể trở Vâng Phục vụ Với trái cây và rượu vang, Đó là một chiếc bánh sandwich pho mát thông thường, Nó hoạt động tuyệt vời Như Bảng Cheese   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong lên men, nguyên tố, kháng sinh, Ethyl Alcohol, Và Acid Lactic   
Có chứa Vitamin A, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein   

dị ứng
  
  

sữa chua koumis và Cheese Havarti Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Bệnh tiêu chảy, eczema, Đầy hơi Hoặc Gas, Đau đầu, nổi mề đay, Tăng nhịp tim, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, buồn nôn, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Viêm da, Mề đay, nôn   

Những gì là

Những gì là
Loại sữa   
Havarti là một pho mát tươi, bán mềm đã sử dụng sữa chua tiệt trùng, kem và các thành phần tự nhiên.   

Màu
Không có sẵn   
Màu vàng nhạt   

sữa chua koumis và Cheese Havarti vị
Không có sẵn   
có bơ, kem   

sữa chua koumis và Cheese Havarti mùi thơm
Không có sẵn   
Tươi   

Ăn chay
Không có sẵn   
Vâng   

Gốc
Tatar   
Người Mỹ   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
200   
100   

Thành phần
Sữa Mare, Sữa, Whey Trong cừu, dê Hoặc sữa bò   
Sữa, ngưng nhũ tố, Muối, Nước   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Available   

Những điều bạn cần
Thùng hàng   
Cheese Press, vải mỏng, Dao, trọng lượng nặng, Máy xay sinh tố, Bọc nhựa, Cây khuấy   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
3 Để 5 ngày   
4- 5 giờ   

Giờ nấu ăn
Vài giờ   
90   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
3 tháng   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
55,00 ° F   
13
39,20 ° F   
19

Thời gian sống
không xác định   
2- 3 tuần   

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Bò sản phẩm từ sữa Sữa

Bò sản phẩm từ sữa Sữa

» Hơn Bò sản phẩm từ sữa Sữa

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa