Sữa chua đông lạnh

Pho mát Brie

Sữa chua đông lạnh Vs Pho mát Brie Sự kiện

Sữa chua đông lạnh

Pho mát Brie

Add ⊕

1 Calo

1.1 Năng lượng

139,00 kcal334,00 kcal

0 904

1.2 Năng lượng trong 1 ly

Không có sẵnKhông có sẵn

70 1628

1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh

Không có sẵnKhông có sẵn

8 102

1.4 Năng lượng trong 1 oz

Không có sẵnKhông có sẵn

12.2 204

1.5 Năng lượng trong 1 lát

Không có sẵnKhông có sẵn

12.2 425

1.6 kích thước phục vụ

100

1.7 protein

8,00 g20,75 g

0 215

1.8 carbs

21,00 g0,45 g

0 205

1.8.1 Chất xơ

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Đường

21,00 g0,45 g

0 54.08

1.9 Chất béo

2,50 g27,68 g

0.1 175

1.9.1 Hàm lượng chất béo

Không có sẵnKhông có sẵn

1 91

1.9.2 Chất béo bão hòa

1,51 g17,41 g

0 67

1.9.3 Chất béo trans

0,00 gKhông có sẵn

0 162

1.9.4 polyunsaturated Fat

0,07 g0,83 g

0 48

1.9.5 Chất béo

1,60 g8,01 g

0 32.9

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100

2.2 cholesterol

2,00 mg100,00 mg

0 325

2.3 Vitamin

2.3.1 vitamin A

122,00 IU592,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,07 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,52 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,05 mg0,38 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,24 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

Không có sẵn65,00 microgam

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

0,05 microgam1,65 microgam

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

2,00 IU20,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

0,00 microgam0,50 microgam

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,06 mg0,24 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)

0,20 microgam2,30 microgam

0 30.3

2.4 khoáng sản

2.4.1 canxi

200,00 mg184,00 mg

0 1705

2.4.2 Bàn là

0,00 mg0,50 mg

0 70

2.4.3 magnesium

7,00 mg20,00 mg

0 444

2.4.4 Photpho

62,00 mg188,00 mg

0 1409

2.4.5 kali

108,00 mg152,00 mg

0 1794

2.4.6 sodium

45,00 mg629,00 mg

0 7022.4

2.4.7 kẽm

0,19 mg2,38 mg

0 7.31

2.5 khác

2.5.1 Nước

68,08 g48,42 g

0 221

2.5.2 caffeine

0,00 g0,00 g

0 0

3 Lợi ích

3.1 lợi ích sức khỏe

Intolerants lactose, Tốt nhất cho giảm cân

Giúp trong giấc ngủ tốt hơn, giảm Cholesterol, Ung thư Ngăn chặn, Giúp Để Đạt Trọng lượng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện Metabolism Rate, Giữ Feel Full, Giúp Để Duy trì huyết áp, Bảo vệ sâu răng, Cung cấp năng lượng, giảm loãng xương, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các

3.1.1 Lợi ích chung khác

Intolerants lactose, Tốt nhất cho giảm cân

Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu

3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

3.2.1 Chăm sóc da

Thêm độ sáng cho làn da, Trị Và Hồi Mụn Và Sẹo mụn, Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng

Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ

3.2.2 Chăm sóc tóc

Biện pháp khắc phục tốt nhất cho da đầu ngứa, giảm Gàu

Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn

3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

3.3.1 Sử dụng

Không có sẵn

Không Sử dụng Tìm thấy

3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Ít béo

Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Vitamin A

3.4 dị ứng

3.4.1 Các triệu chứng dị ứng

Không có sẵn

Tắc nghẽn, Khó khăn trong hơi thở, Đau đầu, Huyết áp cao, nổi mề đay, Tăng nhịp tim, Ngứa mắt, Hắt xì

4 Những gì là

4.1 Những gì là

sữa chua đông lạnh là một món tráng miệng đông lạnh làm từ sữa chua và các sản phẩm từ sữa đôi khi khác.
Nó thay đổi từ nhẹ đến tart nhiều hơn kem, cũng như là ít chất béo do việc sử dụng sữa thay vì dùng kem.