Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Sữa bột Vs Phô mai


Phô mai Vs Sữa bột


Calo

Năng lượng trong 1 ly
434,00 kcal  
99+
455,00 kcal  
99+

Năng lượng
362,00 kcal  
27
366,00 kcal  
26

Năng lượng trong 1 muỗng canh
17,00 kcal  
13
20,00 kcal  
15

Năng lượng trong 1 oz
102,00 kcal  
99+
113,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 lát
496,00 kcal  
99+
113,00 kcal  
37

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
36,16 g  
5
100,00 g  
3

carbs
51,98 g  
6
3,70 g  
99+

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
51,98 g  
99+
2,30 g  
25

Chất béo
0,77 g  
5
31,79 g  
99+

Hàm lượng chất béo
1 %  
1
34 %  
30

Chất béo bão hòa
0,50 g  
4
18,00 g  
99+

Chất béo trans
0,00 g  
1,10 g  
13

polyunsaturated Fat
0,03 g  
99+
1,30 g  
17

Chất béo
0,20 g  
99+
8,00 g  
30

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
20,00 mg  
99+
100,00 mg  
10

Vitamin
  
  

vitamin A
22,00 IU  
99+
945,00 IU  
18

Vitamin B1 (Thiamin)
0,42 mg  
3
0,02 mg  
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,55 mg  
2
0,23 mg  
37

Vitamin B3 (Niacin)
0,95 mg  
11
0,08 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,36 mg  
6
0,05 mg  
37

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
50,00 microgam  
8
8,00 microgam  
33

Vitamin B12 (Cobalamin)
4,03 microgam  
1
1,50 microgam  
12

Vitamin C (acid ascorbic)
6,80 mg  
2
0,00 mg  
38

Vitamin D
0,00 IU  
99+
23,00 IU  
23

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam  
19
0,60 microgam  
11

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,00 mg  
99+
0,80 mg  
15

Vitamin K (phylloquinone)
0,10 microgam  
32
2,60 microgam  
12

khoáng sản
  
  

canxi
1.257,00 mg  
3
1.045,00 mg  
5

Bàn là
0,32 mg  
37
0,63 mg  
23

magnesium
110,00 mg  
7
26,00 mg  
22

Photpho
968,00 mg  
3
641,00 mg  
7

kali
1.794,00 mg  
1
132,00 mg  
99+

sodium
535,00 mg  
27
1.671,00 mg  
6

kẽm
4,08 mg  
5
2,49 mg  
26

khác
  
  

Nước
3,16 g  
39,61 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Giúp hấp thu các chất dinh dưỡng, Có lợi cho hệ thống sinh sản, Nâng cao khả năng hấp thụ canxi, Nâng cao khả năng tăng trưởng ở trẻ em, Thuận lợi cho Trẻ sơ sinh, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Hấp thụ canxi và vitamin B, Giảm Nguy Cơ Sỏi mật, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Giảm Thiếu dinh dưỡng, Giảm Vitamin Inadequancy  
Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, giảm loãng xương  

Lợi ích chung khác
Tốt cho xương, Tốt cho thị lực, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn  
Cải thiện tiêu hóa  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
-  
Phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho cháy nắng, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, trẻ hóa làn da  

Chăm sóc tóc
-  
Giảm Mùa thu tóc, Tăng cường Roots tóc  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Sữa bột miễn phí chất béo được sử dụng như một chất bão hòa trong các quá trình công nghệ sinh học, Nó có nhiều công dụng trong ẩm thực các món ăn ngọt và mặn., Đó là một mục phổ biến ở những nơi mà sữa tươi không phải là một lựa chọn khả thi, giống như nơi tạm trú bụi phóng xạ., Nó đôi khi được sử dụng trong làm phim như một chỗ dựa không độc., Nó được sử dụng trong các công thức nấu ăn mà thêm sữa sẽ làm cho sản phẩm mỏng, giống như bánh nướng  
Dọn Bằng sáng chế da, Được sử dụng để làm bằng bạc Ba Lan, Sửa chữa Cracked Trung Quốc  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Giàu Trong Vitamin A, Giàu Trong Vitamin D  
Tốt Nguồn canxi, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, táo bón, Đầy hơi Hoặc Gas, Đau đầu, Phân lỏng chứa máu hay chất nhờn, Sưng miệng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Viêm da, Hắt xì, Thắt chặt Trong Họng, nôn  
-  

Những gì là

Những gì là
Sữa bột hoặc sữa khô là một sản phẩm sữa do bốc hơi sữa đến khô. Mục đích là để kéo dài thời hạn sử dụng.  
Pho mát, một loại thực phẩm từ sữa gồm sữa đông nén, đông tụ và chín sữa được tách từ sữa.  

Màu
trắng  
-  

vị
Milky  
-  

mùi thơm
Milky  
-  

Ăn chay
Vâng  
-  

Gốc
Nga  
Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Châu Âu, Trung đông  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Sữa tiệt trùng  
Sữa, Muối, Giấm  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
-  
vải mỏng, Ly đo lường, Khuôn, cái nồi, người cố gắng  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
-  
20- 25 phút  

Giờ nấu ăn
-  
30  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
40,00 ° F  
18
99,00 ° F  
5

Thời gian sống
2 năm  
2- 3 tuần  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Sản phẩm từ sữa

Sản phẩm từ sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa