Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Sữa bơ Vs Almond Bơ


Almond Bơ Vs Sữa bơ


Calo

Năng lượng trong 1 ly
98,00 kcal  
8
1.535,00 kcal  
99+

Năng lượng
62,00 kcal  
99+
614,00 kcal  
6

Năng lượng trong 1 muỗng canh
2,00 kcal  
1
98,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 oz
13,00 kcal  
3
179,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 lát
40,00 kcal  
4
98,00 kcal  
27

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
3,21 g  
99+
20,96 g  
26

carbs
12,00 g  
31
18,82 g  
27

Chất xơ
2,50 g  
6
10,30 g  
1

Đường
1,50 g  
20
6,27 g  
99+

Chất béo
3,50 g  
20
55,50 g  
99+

Hàm lượng chất béo
2 %  
2
91 %  
40

Chất béo bão hòa
1,90 g  
17
6,55 g  
40

Chất béo trans
0,00 g  
0,00 g  

polyunsaturated Fat
0,20 g  
99+
13,61 g  
3

Chất béo
0,83 g  
99+
32,45 g  
2

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
2,50 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
165,00 IU  
99+
1,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
18
0,04 mg  
22

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,17 mg  
99+
0,94 mg  
5

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg  
99+
3,16 mg  
3

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
5,00 microgam  
99+
53,00 microgam  
7

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,46 microgam  
36
0,00 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin D
52,00 IU  
5
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
1,30 microgam  
5
0,00 microgam  
19

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,07 mg  
99+
24,21 mg  
1

Vitamin K (phylloquinone)
0,30 microgam  
29
0,00 microgam  
33

khoáng sản
  
  

canxi
115,00 mg  
99+
347,00 mg  
31

Bàn là
0,03 mg  
99+
3,49 mg  
6

magnesium
10,00 mg  
99+
279,00 mg  
2

Photpho
85,00 mg  
99+
508,00 mg  
11

kali
135,00 mg  
99+
748,00 mg  
3

sodium
105,00 mg  
99+
227,00 mg  
39

kẽm
0,38 mg  
99+
3,29 mg  
10

khác
  
  

Nước
87,91 g  
1,64 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Trị axit, Giảm huyết áp, Giảm chất béo không mong muốn, Khắc phục Đối với Điều trị chứng khó tiêu và đầy hơi, Cải thiện tiêu hóa  
chống oxy hóa Effect, giảm Cholesterol, Nâng cao khả năng tăng trưởng ở trẻ em, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện sức khỏe não, Cải thiện sức khỏe tim mạch, Cải thiện tư duy nhận thức, Cải thiện dinh dưỡng, Giúp Để Duy trì huyết áp, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng, Biện pháp khắc phục Đối với thiếu máu, Kích thích não và chức năng của nó  

Lợi ích chung khác
Tốt nhất cho giảm cân, Tăng hệ thống miễn dịch, Giảm Body Heat  
tránh táo bón, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên  
chữa Eczema, Trận Nổi mụn và mụn, Miễn phí Từ Gốc, Bảo vệ Từ lão hóa, Bảo vệ da chống lại khô, Giúp Để Giảm Ảnh hưởng của bệnh vẩy nến  

Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc  
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc, Kết quả Trong tóc Shiny, Ngăn chặn nhuộm xám tóc, giảm Gàu  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Nó được ưa thích để nhúng vào thịt, gia cầm và cá trước khi sơn phủ để chiên và nướng, Sử dụng nó như một cơ sở cho xốt homemade, Sử dụng nó như cơ sở cho Smoothies, Được sử dụng như một cơ sở cho Soup và salad dressing, Sử dụng Là axít Thành phần Trong nướng  
Có thể được thêm Để Lắc Protein, Có thể được thêm vào smoothies  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Ít béo, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Probiotics  
chứa Magnesium, Có không bão hòa đơn béo, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Giàu sắt Trong, Nguồn Vitamin E  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
ho, Giảm Trong huyết áp, Khó khăn trong hơi thở, khó tiêu hóa, chóng mặt, eczema, mắt kích thích, Nghẹt mũi, Hắt xì, Sưng Trong Họng  
Chuột rút, Bệnh tiêu chảy, Khó khăn trong hơi thở, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, buồn nôn, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Hắt xì, Sưng Trong Họng, nôn, Chảy nước mắt, Thở khò khè  

Những gì là

Những gì là
Buttermilk là một chất lỏng được thực hiện bởi các quá trình khuấy bơ ra kem.  
bơ hạnh nhân là một dán thực phẩm làm từ hạnh nhân.  

Màu
-  
rang Brown  

vị
Chua  
Giàu rang Almond  

mùi thơm
Mùi chua  
truyện đầy thú vị  

Ăn chay
Vâng  
Vâng  

Gốc
Ấn Độ  
Châu Âu  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Một nhúm Trong Muối, Đông lại, Sữa, Sữa chua  
quả hạnh  

Lên men Agent
Lactococcus Lactis  
-  

Những điều bạn cần
Cây khuấy  
bát, Máy xay sinh tố  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút  
15- 20 phút  

Giờ nấu ăn
20  
15  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Thời gian sống
7- 10 ngày  
2 năm  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Sản phẩm sữa lên men

Sản phẩm sữa lên men

» Hơn Sản phẩm sữa lên men

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa