Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Smetana Vs Monterey Cheese Sự kiện


Monterey Cheese Vs Smetana Sự kiện


Calo

Năng lượng 100g
292,00 kcal   
99+
373,00 kcal   
22

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
421,00 kcal   
12

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
106,00 kcal   
17

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
104,00 kcal   
8

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
2,50 g   
99+
24,48 g   
14

carbs
2,40 g   
99+
0,68 g   
99+

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
2,40 g   
25
0,50 g   
9

Chất béo
30,00 g   
99+
30,28 g   
99+

% Hàm lượng chất béo
25 %   
10
Không có sẵn   

Chất béo bão hòa
18,20 g   
99+
19,07 g   
99+

polyunsaturated Fat
1,10 g   
18
0,90 g   
25

Chất béo
9,00 g   
17
8,75 g   
18

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
90,00 mg   
17
89,00 mg   
18

Vitamin
  
  

vitamin A
60,30 IU   
99+
769,00 IU   
24

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,40 mg   
14
0,39 mg   
15

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
40
0,09 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
21

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
10,00 microgam   
25
18,00 microgam   
17

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,40 microgam   
37
0,83 microgam   
22

Vitamin C (acid ascorbic)
1,00 mg   
16
0,00 mg   
29

Vitamin D
0,60 IU   
35
22,00 IU   
20

Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn   
0,60 microgam   
10

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,90 mg   
9
0,26 mg   
23

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam   
27
2,50 microgam   
11

khoáng sản
  
  

canxi
80,00 mg   
99+
746,00 mg   
10

Bàn là
0,10 mg   
99+
0,72 mg   
19

magnesium
9,00 mg   
99+
27,00 mg   
17

Photpho
60,00 mg   
99+
444,00 mg   
20

kali
100,00 mg   
99+
81,00 mg   
99+

sodium
30,00 mg   
99+
600,00 mg   
25

kẽm
0,30 mg   
99+
3,00 mg   
13

khác
  
  

Nước
63,80 g   
41,01 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
tránh táo bón, Dễ dàng để Digest, Nâng cao khả năng ngoại sơ bộ tiêu hóa, Cung cấp năng lượng   
Hấp thụ canxi và vitamin B   

Lợi ích chung khác
Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh, Giảm Các Viêm, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các   
Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Hành vi như tẩy tế bào chết tự nhiên, Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên, Giảm Ảnh hưởng của Chống Lão Hóa, Giàu axit lactic   
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ   

Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn, Kết quả Trong tóc Shiny   
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Có thể được thêm Để Salad rau, Smetana được sử dụng như là một nước cơ bản cho hầu hết các món khai vị, súp, món chính và món tráng miệng thậm chí Nga.   
Không Sử dụng Tìm thấy   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Chứa hàm lượng chất béo, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Giàu Trong Probiotics   
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Vitamin A, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein   

dị ứng
  
  

Smetana và Monterey Cheese Các triệu chứng dị ứng
Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè   
Không có sẵn   

Những gì là

Những gì là
Smetana là một, yellowish- kem nếm trắng và hơi chua dày có chứa khoảng 40% chất béo trong sữa.   
Sản phẩm từ sữa   

Màu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Smetana và Monterey Cheese vị
Chua   
Không có sẵn   

Smetana và Monterey Cheese mùi thơm
Milky   
Không có sẵn   

Ăn chay
Vâng   
Không   

Gốc
Nga   
Châu Âu, Hy lạp, Ý   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
Kem nặng tiệt trùng, Sữa chua   
Chảo nông, Cây khuấy gỗ Và Muỗng gỗ   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
bát   
2 bát, cái nồi, Cây khuấy   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
24-36 giờ   
15- 20 phút   

Giờ nấu ăn
không áp dụng   
không xác định   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F   
19
383,00 ° F   
1

Thời gian sống
10 Để 14 Ngày   
2- 3 tuần   

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại sản phẩm từ sữa

Trong số các loại sản phẩm từ sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa