Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Smetana Vs điều Bơ


điều Bơ Vs Smetana


Calo

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn  
Không có sẵn  

Năng lượng 100g
292,00 kcal  
99+
587,00 kcal  
8

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn  
Không có sẵn  

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn  
Không có sẵn  

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn  
Không có sẵn  

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
2,50 g  
99+
17,56 g  
34

carbs
2,40 g  
99+
27,57 g  
15

Chất xơ
0,00 g  
15
2,00 g  
8

Đường
2,40 g  
25
1,50 g  
19

Chất béo
30,00 g  
99+
49,41 g  
99+

% Hàm lượng chất béo
25 %  
10
Không có sẵn  

Chất béo bão hòa
18,20 g  
99+
9,76 g  
99+

Chất béo trans
Không có sẵn  
2,00 g  
9

polyunsaturated Fat
1,10 g  
18
8,35 g  
4

Chất béo
9,00 g  
17
29,12 g  
3

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
90,00 mg  
17
0,00 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
60,30 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
0,31 mg  
6

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,40 mg  
14
0,19 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
40
1,60 mg  
4

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,25 mg  
8

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
10,00 microgam  
25
68,00 microgam  
2

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,40 microgam  
37
0,00 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
1,00 mg  
16
0,00 mg  
29

Vitamin D
0,60 IU  
35
0,00 IU  
39

Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn  
0,00 microgam  
18

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,90 mg  
9
0,00 mg  
99+

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam  
27
30,30 microgam  
1

khoáng sản
  
  

canxi
80,00 mg  
99+
43,00 mg  
99+

Bàn là
0,10 mg  
99+
5,03 mg  
4

magnesium
9,00 mg  
99+
258,00 mg  
3

Photpho
60,00 mg  
99+
457,00 mg  
17

kali
100,00 mg  
99+
546,00 mg  
8

sodium
30,00 mg  
99+
15,00 mg  
99+

kẽm
0,30 mg  
99+
5,16 mg  
3

khác
  
  

Nước
63,80 g  
2,96 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
tránh táo bón, Dễ dàng để Digest, Nâng cao khả năng ngoại sơ bộ tiêu hóa, Cung cấp năng lượng  
Hấp thụ canxi và vitamin B  

Lợi ích chung khác
Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh, Giảm Các Viêm, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các  
Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Hành vi như tẩy tế bào chết tự nhiên, Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên, Giảm Ảnh hưởng của Chống Lão Hóa, Giàu axit lactic  
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên  

Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn, Kết quả Trong tóc Shiny  
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Có thể được thêm Để Salad rau, Smetana được sử dụng như là một nước cơ bản cho hầu hết các món khai vị, súp, món chính và món tráng miệng thậm chí Nga.  
Không Sử dụng Tìm thấy  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Chứa hàm lượng chất béo, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Giàu Trong Probiotics  
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin  

dị ứng
  
  

Smetana và điều Bơ Các triệu chứng dị ứng
Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè  
Không có sẵn  

Những gì là

Những gì là
Smetana là một, yellowish- kem nếm trắng và hơi chua dày có chứa khoảng 40% chất béo trong sữa.  
bơ hạt điều là một lây lan thực phẩm làm từ hạt điều thô hoặc rang. Nó rất giàu và kem hương vị và khi lưu trữ các loại dầu và chất rắn mình riêng biệt dễ dàng yêu cầu nó được trộn trước mỗi lần sử dụng.  

Màu
Không có sẵn  
Không có sẵn  

Smetana và điều Bơ vị
Chua  
Không có sẵn  

Smetana và điều Bơ mùi thơm
Milky  
Không có sẵn  

Ăn chay
Vâng  
Vâng  

Gốc
Nga  
Người Mỹ, Brazil  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Kem nặng tiệt trùng, Sữa chua  
2 tách hạt điều, Muối, Nước  

Lên men Agent
Not Applicable  
Not Applicable  

Những điều bạn cần
bát  
bát, Bình Thủy tinh, Máy xay sinh tố, Lò vi sóng, cái nồi, thìa  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
24-36 giờ  
2- 3 giờ  

Giờ nấu ăn
không áp dụng  
40  

lão hóa thời gian
Không có sẵn  
Không có sẵn  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F  
19
99,00 ° F  
5

Thời gian sống
10 Để 14 Ngày  
1 tháng  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại sản phẩm từ sữa

Trong số các loại sản phẩm từ sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa