Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Qurut Vs Bơ đậu phộng


Bơ đậu phộng Vs Qurut


Calo

Năng lượng trong 1 ly
117,00 kcal  
12
1.543,00 kcal  
99+

Năng lượng
886,00 kcal  
2
598,00 kcal  
7

Năng lượng trong 1 muỗng canh
12,00 kcal  
8
96,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 oz
43,00 kcal  
20
188,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 lát
-  
-  

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
8,00 g  
99+
22,21 g  
22

carbs
28,00 g  
13
22,31 g  
22

Chất xơ
0,00 g  
16
5,00 g  
2

Đường
8,00 g  
99+
10,49 g  
99+

Chất béo
80,00 g  
99+
3,50 g  
20

Hàm lượng chất béo
10 %  
10
-  

Chất béo bão hòa
12,00 g  
99+
3,50 g  
34

Chất béo trans
0,00 g  
2,00 g  
14

polyunsaturated Fat
48,00 g  
1
1,00 g  
21

Chất béo
20,00 g  
7
0,25 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
45,00 mg  
30
2,50 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
120,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,15 mg  
8

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg  
28
0,19 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
1,20 mg  
6
13,11 mg  
1

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,44 mg  
3

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
64,00 microgam  
4
87,00 microgam  
1

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,20 microgam  
18
0,00 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,80 mg  
27
0,00 mg  
38

Vitamin D
15,00 IU  
29
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 microgam  
18
0,00 microgam  
19

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,08 mg  
99+
9,10 mg  
2

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam  
33
0,30 microgam  
29

khoáng sản
  
  

canxi
117,00 mg  
99+
49,00 mg  
99+

Bàn là
0,30 mg  
39
1,74 mg  
9

magnesium
8,00 mg  
99+
168,00 mg  
5

Photpho
102,00 mg  
99+
335,00 mg  
30

kali
407,00 mg  
13
558,00 mg  
7

sodium
1.807,00 mg  
4
426,00 mg  
29

kẽm
3,20 mg  
12
2,51 mg  
25

khác
  
  

Nước
75,60 g  
0,25 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
-  
Intolerants lactose, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, kiểm soát bệnh tiểu đường, Ngăn chặn béo phì, Hấp thụ canxi và vitamin B, Giảm Nguy Cơ CHD, Giảm Nguy Cơ Sỏi mật, Ung thư Ngăn chặn, Tăng cường Bones  

Lợi ích chung khác
-  
Giảm chất béo không mong muốn, Tốt cho xương, Giúp Để Duy trì huyết áp, Cải thiện sức khỏe tim mạch, Cải thiện dinh dưỡng, Giữ Feel Full, Bảo vệ chống lại bệnh tim  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
-  
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên  

Chăm sóc tóc
-  
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
Được sử dụng Như Điền Bên Dog Đồ chơi, Được sử dụng để chống suy dinh dưỡng Trong nước Nạn đói bị ảnh hưởng, Được sử dụng để làm cho một feeder chim ngoài trời đơn giản  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
-  
Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn chất xơ ăn kiêng, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B3, Tốt Nguồn Vitamin B5, Tốt Nguồn vitamin B6, sắt giàu, magnesium giàu, mangan giàu, Photpho giàu, Giàu Trong đồng, Giàu sắt Trong, Giàu Trong Photpho, Nguồn Vitamin E  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
Chuột rút ở bụng, Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Viêm da, Thắt chặt Trong Họng, nôn, Thở khò khè  

Những gì là

Những gì là
loại pho mát  
Bơ đậu phộng là một dán thực phẩm làm từ đậu phộng rang khô, với thêm muối, đường, dầu hạt giống, và chất nhũ hoá.  

Màu
-  
nâu  

vị
-  
kem, truyện đầy thú vị  

mùi thơm
-  
truyện đầy thú vị  

Ăn chay
-  
Vâng  

Gốc
Afghanistan, Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Iran, Tây Nam Á Countries- Armenia, Azerbaijan, Gruzia, Thổ Nhĩ Kỳ, Tajikistan  
Người Mỹ  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
3  
100  

Thành phần
Muối, Sữa chua  
Peanut Oil, Đậu phộng rang, Muối, Đường, Emusifiers  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
Thùng hàng  
2 bát, cái nồi, Cây khuấy  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
Vài ngày trong Sun  
10 phút  

Giờ nấu ăn
180  
5  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
32,00 ° F  
23
68,00 ° F  
11

Thời gian sống
Khoảng 6 tháng  
Khoảng 3 tháng  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại sản phẩm từ sữa

Trong số các loại sản phẩm từ sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa