Pho mát Thụy Sĩ Vs căng sữa chua Sự kiện
Calo
Năng lượng 100g
393,00 kcal
17
103,00 kcal
99+
Năng lượng trong 1 pat
519,00 kcal
19
Không có sẵn
Năng lượng trong 1 muỗng canh
59,00 kcal
12
Không có sẵn
Năng lượng trong 1 cốc
111,00 kcal
19
Không có sẵn
Năng lượng trong 1 thanh
110,00 kcal
10
Không có sẵn
kích thước phục vụ
100
100
protein
26,96 g
8
8,17 g
99+
carbs
1,44 g
99+
11,89 g
32
Chất xơ
0,00 g
15
1,00 g
11
Đường
0,00 g
11,23 g
99+
Chất béo
30,99 g
99+
2,57 g
15
Chất béo bão hòa
18,23 g
99+
0,10 g
1
Chất béo trans
2,00 g
9
Không có sẵn
polyunsaturated Fat
1,34 g
15
0,00 g
99+
Chất béo
8,05 g
26
0,10 g
99+
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
92,00 mg
16
5,00 mg
99+
Vitamin
vitamin A
1.047,00 IU
11
111,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg
99+
0,04 mg
24
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg
26
0,24 mg
35
Vitamin B3 (Niacin)
0,06 mg
99+
0,21 mg
22
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg
25
0,05 mg
37
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
10,00 microgam
25
9,00 microgam
26
Vitamin B12 (Cobalamin)
3,06 microgam
2
0,50 microgam
30
Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg
29
0,70 mg
19
Vitamin D
0,00 IU
39
0,00 IU
39
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam
18
0,00 microgam
18
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,60 mg
13
0,00 mg
99+
Vitamin K (phylloquinone)
1,40 microgam
18
0,00 microgam
27
khoáng sản
canxi
890,00 mg
7
88,00 mg
99+
Bàn là
0,13 mg
99+
0,07 mg
99+
magnesium
33,00 mg
13
10,00 mg
99+
Photpho
574,00 mg
9
109,00 mg
99+
kali
574,00 mg
6
129,00 mg
99+
sodium
187,00 mg
40
33,00 mg
99+
kẽm
4,37 mg
4
0,41 mg
99+
khác
Nước
37,63 g
76,81 g
caffeine
0,00 g
0,00 g
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
Giảm huyết áp, Nâng cao khả năng hấp thụ canxi, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Giúp Để Duy trì huyết áp, Cải thiện đường huyết Cấp, Cải thiện Metabolism Rate, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng
Giảm huyết áp, Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Cải thiện tiêu hóa, Intolerants lactose, Giúp Để Duy trì huyết áp, Sự hiện diện của Canxi, Bảo vệ chống lại bệnh tim
Lợi ích chung khác
Nâng cao khả năng hấp thụ canxi, Tốt cho xương, Tốt cho thị lực, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Chất béo thực phẩm thấp, Natri thấp, Kích thích sự tăng trưởng của các vi khuẩn Thúc đẩy sức khỏe, Nuôi dưỡng tế bào Colon
Không có sẵn
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
Thêm độ sáng cho làn da, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Giúp Trong Giảm Chống Trông lão hóa, Softner da tự nhiên, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng
Trận Nổi mụn và mụn, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da rạng rỡ và xinh đẹp, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Giúp Trong Giảm Chống Trông lão hóa, Giúp làm chậm sự lão hóa, Làm sáng màu da, Softner da tự nhiên
Chăm sóc tóc
Không có sẵn
Kích thích tăng trưởng tóc, Tăng cường Roots tóc
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
NA
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Có chứa Vitamin A, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Ít béo, Natri thấp
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong Probiotics
dị ứng
Pho mát Thụy Sĩ và căng sữa chua Các triệu chứng dị ứng
Đau bụng, phản ứng phản vệ, Đầy hơi, táo bón, Bệnh tiêu chảy, eczema, nổi mề đay, Khó thở, Ăn mất ngon, buồn nôn, Sưng Trong miệng, lưỡi Hoặc Lips, Sưng Trong Họng, nôn, Thở khò khè
Không có sẵn
Những gì là
Những gì là
pho mát Thụy Sĩ là một pho mát nhẹ làm từ sữa bò và có một kết cấu vững chắc hơn so với bé Thụy Sĩ. Hương vị là nhẹ, ngọt và hạt giống.
sữa chua căng thẳng, sữa chua Hy Lạp, sữa chua pho mát, labneh, là sữa chua đã được căng thẳng để loại bỏ sữa của nó, dẫn đến một sự nhất quán tương đối dày, trong khi bảo quản đặc biệt, vị chua chua của.
Màu
Màu vàng nhạt
Không có sẵn
Pho mát Thụy Sĩ và căng sữa chua vị
truyện đầy thú vị, Ngọt
Không có sẵn
Pho mát Thụy Sĩ và căng sữa chua mùi thơm
mùi trái cây, Mạnh
Không có sẵn
Ăn chay
Vâng
Không có sẵn
Gốc
Thụy sĩ
Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Trung đông
Làm thế nào để làm cho
phục vụ Kích thước
100
100
Thành phần
Cheese Salt, Sữa bò tiệt trùng, Vi khuẩn Propioni, Người khởi xướng Văn hóa, Rennet chay, Nước
Sữa tiệt trùng, Sữa chua, Sữa chua Văn hóa
Lên men Agent
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus
Not Applicable
Những điều bạn cần
Cheese Press, vải mỏng, Dao, Pot lớn, dây Whisk
2 bát, vải mỏng, Thùng hàng, Văn hóa sống, Cây khuấy, người cố gắng
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
3- 4 giờ
24-36 giờ
Giờ nấu ăn
40
không xác định
lão hóa thời gian
2-4 tuần
Không có sẵn
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
39,20 ° F
19
39,20 ° F
19
Thời gian sống
1 tháng
1- 2 tuần
|
||
|
||
|
