Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Pho mát chế biến Vs Sữa chua Dinh dưỡng


Sữa chua Vs Pho mát chế biến Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
35,00 mg   
34
5,00 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
1.131,00 IU   
5
4,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
39
0,02 mg   
33

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,23 mg   
36
0,28 mg   
31

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg   
99+
0,21 mg   
21

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
34
0,06 mg   
29

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
8,00 microgam   
28
7,00 microgam   
30

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,50 microgam   
12
0,75 microgam   
24

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
301,00 IU   
1
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
7,50 microgam   
1
0,00 microgam   
18

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,80 mg   
11
0,01 mg   
40

Vitamin K (phylloquinone)
3,64 microgam   
6
0,00 microgam   
27

khoáng sản
  
  

canxi
772,80 mg   
8
110,00 mg   
99+

Bàn là
0,26 mg   
39
0,07 mg   
99+

magnesium
37,80 mg   
11
11,00 mg   
38

Photpho
718,20 mg   
6
135,00 mg   
99+

kali
297,00 mg   
18
141,00 mg   
99+

sodium
1.705,00 mg   
5
36,00 mg   
99+

kẽm
3,90 mg   
6
0,52 mg   
99+

khác
  
  

Nước
39,61 g   
85,10 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích >>
<< Năng lượng

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại mềm Cheese

Trong số các loại mềm Cheese


So sánh của sản phẩm làm từ sữa