Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Pho mát Brie Vs Phô mai


Phô mai Vs Pho mát Brie


Calo

Năng lượng trong 1 ly
416,00 kcal  
99+
455,00 kcal  
99+

Năng lượng
334,00 kcal  
35
366,00 kcal  
26

Năng lượng trong 1 muỗng canh
57,00 kcal  
31
20,00 kcal  
15

Năng lượng trong 1 oz
95,00 kcal  
99+
113,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 lát
101,00 kcal  
30
113,00 kcal  
37

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
20,75 g  
27
100,00 g  
3

carbs
0,45 g  
99+
3,70 g  
99+

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
0,45 g  
6
2,30 g  
25

Chất béo
27,68 g  
99+
31,79 g  
99+

Hàm lượng chất béo
20 %  
17
34 %  
30

Chất béo bão hòa
17,41 g  
99+
18,00 g  
99+

Chất béo trans
0,10 g  
2
1,10 g  
13

polyunsaturated Fat
0,83 g  
32
1,30 g  
17

Chất béo
8,01 g  
29
8,00 g  
30

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
100,00 mg  
10
100,00 mg  
10

Vitamin
  
  

vitamin A
592,00 IU  
31
945,00 IU  
18

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg  
12
0,02 mg  
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,52 mg  
7
0,23 mg  
37

Vitamin B3 (Niacin)
0,38 mg  
21
0,08 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,24 mg  
10
0,05 mg  
37

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
65,00 microgam  
3
8,00 microgam  
33

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,65 microgam  
9
1,50 microgam  
12

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin D
20,00 IU  
26
23,00 IU  
23

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 microgam  
13
0,60 microgam  
11

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,24 mg  
33
0,80 mg  
15

Vitamin K (phylloquinone)
2,30 microgam  
15
2,60 microgam  
12

khoáng sản
  
  

canxi
184,00 mg  
99+
1.045,00 mg  
5

Bàn là
0,50 mg  
28
0,63 mg  
23

magnesium
20,00 mg  
27
26,00 mg  
22

Photpho
188,00 mg  
36
641,00 mg  
7

kali
152,00 mg  
99+
132,00 mg  
99+

sodium
629,00 mg  
20
1.671,00 mg  
6

kẽm
2,38 mg  
27
2,49 mg  
26

khác
  
  

Nước
48,42 g  
39,61 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Giúp trong giấc ngủ tốt hơn, giảm Cholesterol, Ung thư Ngăn chặn, Giúp Để Đạt Trọng lượng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện Metabolism Rate, Giữ Feel Full, Giúp Để Duy trì huyết áp, Bảo vệ sâu răng, Cung cấp năng lượng, giảm loãng xương, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các  
Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, giảm loãng xương  

Lợi ích chung khác
Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu  
Cải thiện tiêu hóa  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ  
Phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho cháy nắng, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, trẻ hóa làn da  

Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn  
Giảm Mùa thu tóc, Tăng cường Roots tóc  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
Dọn Bằng sáng chế da, Được sử dụng để làm bằng bạc Ba Lan, Sửa chữa Cracked Trung Quốc  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Vitamin A  
Tốt Nguồn canxi, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Tắc nghẽn, Khó khăn trong hơi thở, Đau đầu, Huyết áp cao, nổi mề đay, Tăng nhịp tim, Ngứa mắt, Hắt xì  
-  

Những gì là

Những gì là
  • Brie pho mát là một Cheese mềm Pháp, đặt theo tên của Brie khu vực Pháp.
  • Nó được thực hiện dưới dạng sữa chưa tiệt trùng bò và có vị thơm.
  
Pho mát, một loại thực phẩm từ sữa gồm sữa đông nén, đông tụ và chín sữa được tách từ sữa.  

Màu
-  
-  

vị
mùi trái cây, ôn hòa, truyện đầy thú vị, thơm  
-  

mùi thơm
Phát âm, Mạnh  
-  

Ăn chay
Không  
-  

Gốc
Pháp  
Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Châu Âu, Trung đông  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
MM100 Văn hóa, ngưng nhũ tố, Sữa tiệt trùng bò  
Sữa, Muối, Giấm  

Lên men Agent
Mold Penicillium camemberti, Mold Penicillium candidum  
-  

Những điều bạn cần
Cheese Press, trọng lượng nặng, Dao, Khuôn Với Múc, Bọc nhựa  
vải mỏng, Ly đo lường, Khuôn, cái nồi, người cố gắng  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
18 Giờ Và 3-4 tuần Trong lão hóa  
20- 25 phút  

Giờ nấu ăn
25  
30  

lão hóa thời gian
7- 10 ngày  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
40,00 ° F  
18
99,00 ° F  
5

Thời gian sống
5- 7 ngày  
2- 3 tuần  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa