Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Pho mát Brie Vs Mursik Sự kiện


Mursik Vs Pho mát Brie Sự kiện


Calo

Năng lượng trong 1 ly
416,00 kcal  
99+
100,00 kcal  
9

Năng lượng
334,00 kcal  
35
0,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
57,00 kcal  
31
20,00 kcal  
15

Năng lượng trong 1 oz
95,00 kcal  
99+
37,00 kcal  
16

Năng lượng trong 1 lát
101,00 kcal  
30
425,00 kcal  
99+

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
20,75 g  
27
0,00 g  
99+

carbs
0,45 g  
99+
12,00 g  
31

Chất xơ
0,00 g  
16
2,50 g  
6

Đường
0,45 g  
6
1,50 g  
20

Chất béo
27,68 g  
99+
3,50 g  
20

Hàm lượng chất béo
20 %  
17
5 %  
5

Chất béo bão hòa
17,41 g  
99+
3,50 g  
34

Chất béo trans
0,10 g  
2
2,00 g  
14

polyunsaturated Fat
0,83 g  
32
1,00 g  
21

Chất béo
8,01 g  
29
0,25 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
100,00 mg  
10
2,50 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
592,00 IU  
31
2,50 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg  
12
3,50 mg  
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,52 mg  
7
0,25 mg  
34

Vitamin B3 (Niacin)
0,38 mg  
21
3,80 mg  
2

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,24 mg  
10
1,50 mg  
1

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
65,00 microgam  
3
2,50 microgam  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,65 microgam  
9
0,35 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
4,50 mg  
3

Vitamin D
20,00 IU  
26
0,25 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 microgam  
13
2,50 microgam  
3

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,24 mg  
33
0,25 mg  
32

Vitamin K (phylloquinone)
2,30 microgam  
15
4,25 microgam  
6

khoáng sản
  
  

canxi
184,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Bàn là
0,50 mg  
28
5,25 mg  
3

magnesium
20,00 mg  
27
3,25 mg  
99+

Photpho
188,00 mg  
36
2,50 mg  
99+

kali
152,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

sodium
629,00 mg  
20
1,25 mg  
99+

kẽm
2,38 mg  
27
0,25 mg  
99+

khác
  
  

Nước
48,42 g  
0,25 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Giúp trong giấc ngủ tốt hơn, giảm Cholesterol, Ung thư Ngăn chặn, Giúp Để Đạt Trọng lượng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện Metabolism Rate, Giữ Feel Full, Giúp Để Duy trì huyết áp, Bảo vệ sâu răng, Cung cấp năng lượng, giảm loãng xương, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các  
Hấp thụ canxi và vitamin B, chống hạ nhiệt, giảm Cholesterol, Tăng hệ thống miễn dịch, Bảo vệ chống lại bệnh tim  

Lợi ích chung khác
Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu  
Intolerants lactose, Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch, An toàn vi sinh  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ  
Áp dụng nó vào da có thể giúp giảm bớt sự đau đớn của cháy nắng, Giúp làm chậm sự lão hóa, Giàu axit lactic  

Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Vitamin A  
Tốt Nguồn canxi, Ít béo, Giàu Trong Probiotics  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Tắc nghẽn, Khó khăn trong hơi thở, Đau đầu, Huyết áp cao, nổi mề đay, Tăng nhịp tim, Ngứa mắt, Hắt xì  
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Đầy hơi Hoặc Gas, buồn nôn, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Viêm da, nôn, Thở khò khè  

Những gì là

Những gì là
  • Brie pho mát là một Cheese mềm Pháp, đặt theo tên của Brie khu vực Pháp.
  • Nó được thực hiện dưới dạng sữa chưa tiệt trùng bò và có vị thơm.
  
Mursik là một thức uống sữa chua lên men kết hợp với tro từ cromwo. Nó được chuẩn bị trong container Bầu đặc biệt thực hiện ở Kenya.  

Màu
-  
trắng  

vị
mùi trái cây, ôn hòa, truyện đầy thú vị, thơm  
Đắng, Nhọn  

mùi thơm
Phát âm, Mạnh  
Milky  

Ăn chay
Không  
Vâng  

Gốc
Pháp  
Kenya  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
MM100 Văn hóa, ngưng nhũ tố, Sữa tiệt trùng bò  
Bò tiệt trùng Hoặc Sữa dê  

Lên men Agent
Mold Penicillium camemberti, Mold Penicillium candidum  
Lactobacillus plantarum  

Những điều bạn cần
Cheese Press, trọng lượng nặng, Dao, Khuôn Với Múc, Bọc nhựa  
Bầu khô  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
18 Giờ Và 3-4 tuần Trong lão hóa  
2- 3 giờ  

Giờ nấu ăn
25  
-  

lão hóa thời gian
7- 10 ngày  
2-4 tuần  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
40,00 ° F  
18
39,00 ° F  
20

Thời gian sống
5- 7 ngày  
Khoảng 3 tháng  

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa