Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Phô mai ri-cô-ta Vs Sữa dê Sự kiện


Sữa dê Vs Phô mai ri-cô-ta Sự kiện


Calo

Năng lượng 100g
174,00 kcal   
99+
69,00 kcal   
99+

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
11,26 g   
38
3,56 g   
99+

carbs
3,04 g   
99+
4,45 g   
99+

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
0,27 g   
2
4,45 g   
39

Chất béo
12,98 g   
99+
4,14 g   
26

Chất béo bão hòa
8,30 g   
99+
2,67 g   
24

Chất béo trans
2,00 g   
9
Không có sẵn   

polyunsaturated Fat
0,39 g   
99+
0,15 g   
99+

Chất béo
3,63 g   
99+
1,11 g   
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
51,00 mg   
29
11,00 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
445,00 IU   
35
198,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,05 mg   
17

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
38
0,28 mg   
16

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
39

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
12,00 microgam   
23
1,00 microgam   
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,34 microgam   
99+
0,07 microgam   
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
1,30 mg   
13

Vitamin D
10,00 IU   
26
51,00 IU   
6

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 microgam   
15
1,30 microgam   
4

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,11 mg   
32
0,07 mg   
37

Vitamin K (phylloquinone)
1,10 microgam   
20
0,30 microgam   
23

khoáng sản
  
  

canxi
207,00 mg   
99+
134,00 mg   
99+

Bàn là
0,38 mg   
31
0,05 mg   
99+

magnesium
11,00 mg   
38
14,00 mg   
32

Photpho
2,50 mg   
99+
111,00 mg   
99+

kali
105,00 mg   
99+
204,00 mg   
27

sodium
84,00 mg   
99+
50,00 mg   
99+

kẽm
1,16 mg   
29
0,30 mg   
99+

khác
  
  

Nước
71,70 g   
88,90 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B   
Intolerants lactose, Biện pháp khắc phục Đối với chứng loãng xương, Giảm huyết áp, giảm Cholesterol, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh   

Lợi ích chung khác
Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn   
Intolerants lactose, Giảm huyết áp   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên   
Kem dưỡng tự nhiên, Thêm độ sáng cho làn da, Làm sáng da Tone, Tăng cường Complexion, Trận Nổi mụn và mụn, Cung cấp cho một làn da mượt mà   

Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc   
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho da đầu ngứa, Kích thích tăng trưởng tóc, giảm Gàu, Giảm Mùa thu tóc   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
NA   
Không Sử dụng Tìm thấy   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Protein   
Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Vitamin A, Giàu Trong Vitamin D   

dị ứng
  
  

Phô mai ri-cô-ta và Sữa dê Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Viêm mũi dị ứng, phản ứng phản vệ, Sốc phản vệ, phù mạch, ho, Khó thở, Oral Ngứa, Rhinoconjunctivitis, Sưng Trong mí mắt, Mề đay, nôn, Chảy nước mắt, Thở khò khè   

Những gì là

Những gì là
Character length exceed error   
Sữa dê thực sự là một trong những thức uống sữa tiêu thụ rộng rãi nhất trong phần còn lại của thế giới và với lý do chính đáng - nó có mùi vị tuyệt vời và nó đầy ắp các chất dinh dưỡng.   

Màu
trắng   
Không có sẵn   

Phô mai ri-cô-ta và Sữa dê vị
Không có sẵn   
Chua   

Phô mai ri-cô-ta và Sữa dê mùi thơm
Không có sẵn   
mùi dê   

Ăn chay
Không   
Vâng   

Gốc
Ý   
NA   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
1 cốc kem nặng, 8 ly Tổng Sữa, Muối, Giấm   
không áp dụng   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
bát, vải mỏng, cái nồi, Cây khuấy   
không áp dụng   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
2- 3 giờ   
không áp dụng   

Giờ nấu ăn
30   
NA   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
99,00 ° F   
5
39,20 ° F   
19

Thời gian sống
1- 2 tuần   
5- 7 ngày   

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa