Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Phô mai ri-cô-ta Vs Port De Salut Cheese Dinh dưỡng


Port De Salut Cheese Vs Phô mai ri-cô-ta Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
51,00 mg   
29
0,00 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
445,00 IU   
35
1.092,00 IU   
8

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,01 mg   
40

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
99+
0,24 mg   
34

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
38
0,06 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
35

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
12,00 microgam   
23
18,00 microgam   
17

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,34 microgam   
99+
1,50 microgam   
12

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
10,00 IU   
26
21,00 IU   
21

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 microgam   
15
0,50 microgam   
12

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,11 mg   
32
0,24 mg   
25

Vitamin K (phylloquinone)
1,10 microgam   
20
2,40 microgam   
12

khoáng sản
  
  

canxi
207,00 mg   
99+
650,00 mg   
19

Bàn là
0,38 mg   
31
0,43 mg   
29

magnesium
11,00 mg   
38
24,00 mg   
20

Photpho
2,50 mg   
99+
360,00 mg   
25

kali
105,00 mg   
99+
136,00 mg   
99+

sodium
84,00 mg   
99+
534,00 mg   
28

kẽm
1,16 mg   
29
2,60 mg   
21

khác
  
  

Nước
71,70 g   
45,45 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích >>
<< Năng lượng

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa