Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Phô mai Gruyère Vs Yakult


Yakult Vs Phô mai Gruyère


Calo

Năng lượng trong 1 ly
545,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
1

Năng lượng
413,00 kcal  
13
50,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
20,00 kcal  
15
14,00 kcal  
10

Năng lượng trong 1 oz
116,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
22

Năng lượng trong 1 lát
116,00 kcal  
38
51,00 kcal  
8

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
29,81 g  
7
0,80 g  
99+

carbs
0,36 g  
99+
12,00 g  
31

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
0,36 g  
4
11,00 g  
99+

Chất béo
32,34 g  
99+
0,10 g  
1

Hàm lượng chất béo
45 %  
33
-  

Chất béo bão hòa
18,19 g  
99+
0,00 g  

Chất béo trans
0,10 g  
2
0,00 g  

polyunsaturated Fat
1,73 g  
11
0,00 g  
99+

Chất béo
10,04 g  
13
0,00 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
110,00 mg  
7
0,00 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
948,00 IU  
17
0,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg  
15
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,28 mg  
31
0,00 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg  
21
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
10,00 microgam  
30
0,00 microgam  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,60 microgam  
10
0,00 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin D
24,00 IU  
21
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 microgam  
11
0,00 microgam  
19

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,28 mg  
29
0,00 mg  
99+

Vitamin K (phylloquinone)
2,70 microgam  
11
0,00 microgam  
33

khoáng sản
  
  

canxi
1.011,00 mg  
6
17,00 mg  
99+

Bàn là
0,17 mg  
99+
0,00 mg  
99+

magnesium
36,00 mg  
14
2,00 mg  
99+

Photpho
605,00 mg  
8
12,00 mg  
99+

kali
81,00 mg  
99+
32,00 mg  
99+

sodium
714,00 mg  
15
15,00 mg  
99+

kẽm
3,90 mg  
6
0,00 mg  
99+

khác
  
  

Nước
33,19 g  
85,40 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B  
Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, tránh táo bón, Trị axit, Intolerants lactose, Ngăn ngừa các bệnh đường tiêu hóa như IBS Và IBD, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Ung thư Ngăn chặn, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các  

Lợi ích chung khác
Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu  
Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ  
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Ổn định Bã nhờn da  

Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
Nó có thể được thêm vào các loại ngũ cốc, sinh tố, kem sữa, cheesecakes, và thức ăn lạnh khác, Nó là một superdrink probiotic, Sử dụng nó như cơ sở cho Smoothies, Được sử dụng trong mỹ phẩm  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn canxi  
Ít béo, Giàu Trong Probiotics  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
Bệnh tiêu chảy  

Những gì là

Những gì là
Sản phẩm từ sữa  
Yakult là một sản phẩm sữa chua vi sinh làm bằng cách lên men hỗn hợp sữa đã tách kem một chủng đặc biệt của vi khuẩn Lactobacillus casei Shirota.  

Màu
Vàng tươi  
-  

vị
-  
Làm mới, Ngọt, thơm  

mùi thơm
-  
Milky  

Ăn chay
Không  
Vâng  

Gốc
Thụy sĩ  
Nhật Bản  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Chảo nông, Cây khuấy gỗ Và Muỗng gỗ  
Sống Lactobacillus Caseis, Sữa không kem, Đường, Nước  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
2 bát, cái nồi, Cây khuấy  
2 bát  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút  
6-7 ngày lên men  

Giờ nấu ăn
-  
-  

lão hóa thời gian
3 tháng  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
383,00 ° F  
1
37,40 ° F  
21

Thời gian sống
2- 3 tuần  
1 tháng  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa