Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Phô mai Fontina Vs Doogh


Doogh Vs Phô mai Fontina


Calo

Năng lượng trong 1 ly
513,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
2

Năng lượng
389,00 kcal  
18
61,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
58,00 kcal  
32
8,00 kcal  
6

Năng lượng trong 1 oz
110,00 kcal  
99+
10,00 kcal  
1

Năng lượng trong 1 lát
109,00 kcal  
35
31,00 kcal  
3

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
25,60 g  
9
3,50 g  
99+

carbs
1,55 g  
99+
4,70 g  
99+

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
1,55 g  
21
4,70 g  
99+

Chất béo
31,14 g  
99+
3,30 g  
19

Hàm lượng chất béo
45 %  
33
1 %  
1

Chất béo bão hòa
19,20 g  
99+
2,10 g  
22

Chất béo trans
0,00 g  
0,00 g  

polyunsaturated Fat
1,65 g  
12
0,10 g  
99+

Chất béo
8,69 g  
21
0,90 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
153,00 mg  
5
13,00 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
913,00 IU  
19
66,60 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
35
0,02 mg  
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg  
40
0,03 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg  
37
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg  
20
0,02 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
6,00 microgam  
37
10,00 microgam  
30

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,68 microgam  
8
0,37 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,48 mg  
32

Vitamin D
23,00 IU  
23
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 microgam  
11
0,00 microgam  
19

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,27 mg  
30
1,44 mg  
9

Vitamin K (phylloquinone)
2,60 microgam  
12
0,10 microgam  
32

khoáng sản
  
  

canxi
550,00 mg  
21
137,50 mg  
99+

Bàn là
0,23 mg  
99+
0,08 mg  
99+

magnesium
14,00 mg  
35
12,00 mg  
38

Photpho
346,00 mg  
28
95,00 mg  
99+

kali
64,00 mg  
99+
156,40 mg  
99+

sodium
800,00 mg  
13
7.022,40 mg  
1

kẽm
3,50 mg  
9
0,45 mg  
99+

khác
  
  

Nước
37,92 g  
89,80 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Bones khỏe mạnh, Thực phẩm sức khỏe, Bảo vệ chống lại bệnh tim, Ung thư Ngăn chặn, Kích thích não và chức năng của nó, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các  
Giảm chất béo không mong muốn, kiểm soát bệnh tiểu đường, Sự hiện diện của Canxi, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các  

Lợi ích chung khác
Tốt cho xương, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Cải thiện sức khỏe não, Cải thiện sức khỏe tim mạch  
-  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Giúp làm chậm sự lão hóa  
-  

Chăm sóc tóc
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Phô mai ở độ tuổi có thể được sử dụng như phô mai lưới, Nó hoạt động tuyệt vời Như Bảng Cheese  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
chứa kẽm, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Photpho giàu, Giàu Nguồn Vitamin K2  
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Vitamin D  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, táo bón, Giảm Trong huyết áp, Bệnh tiêu chảy, eczema, Đầy hơi Hoặc Gas, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt  
-  

Những gì là

Những gì là
Fontina Pho mát là một người Ý, phó mát sữa bò mà đã có luật tình trạng PDO châu Âu.  
Doogh là một thức uống giải khát được làm từ sữa chua, nước, và bạc hà.  

Màu
ngà voi  
-  

vị
kem, Trơn tru, Chua cay  
-  

mùi thơm
ôn hòa, Mùi chua  
-  

Ăn chay
Không  
Vâng  

Gốc
Ý  
Iran  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
giải pháp ngâm nước muối, calcium Chloride, Sữa bò, ngưng nhũ tố  
có ga nước, cây bạc hà, Muối, Sữa chua  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
Cheese Press, vải mỏng, Dao, Máy xay sinh tố, Khuôn, Bọc nhựa, nhấn  
tách  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
10 12 Hours  
15- 20 phút  

Giờ nấu ăn
90  
-  

lão hóa thời gian
3 tháng  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Thời gian sống
2- 3 tháng  
1 tháng  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa