Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Mursik Vs Pho mát chế biến


Pho mát chế biến Vs Mursik


Calo

Năng lượng trong 1 ly
100,00 kcal  
9
348,00 kcal  
99+

Năng lượng
0,00 kcal  
99+
366,00 kcal  
26

Năng lượng trong 1 muỗng canh
20,00 kcal  
15
71,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 oz
37,00 kcal  
16
110,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 lát
425,00 kcal  
99+
348,00 kcal  
99+

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
0,00 g  
99+
18,13 g  
31

carbs
12,00 g  
31
4,78 g  
99+

Chất xơ
2,50 g  
6
0,00 g  
16

Đường
1,50 g  
20
2,26 g  
24

Chất béo
3,50 g  
20
30,71 g  
99+

Hàm lượng chất béo
5 %  
5
23 %  
20

Chất béo bão hòa
3,50 g  
34
6,00 g  
39

Chất béo trans
2,00 g  
14
0,00 g  

polyunsaturated Fat
1,00 g  
21
1,20 g  
18

Chất béo
0,25 g  
99+
10,20 g  
12

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
2,50 mg  
99+
35,00 mg  
34

Vitamin
  
  

vitamin A
2,50 IU  
99+
1.131,00 IU  
5

Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg  
1
0,02 mg  
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg  
34
0,23 mg  
37

Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg  
2
0,08 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
1,50 mg  
1
0,05 mg  
37

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
2,50 microgam  
99+
8,00 microgam  
33

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 microgam  
99+
1,50 microgam  
12

Vitamin C (acid ascorbic)
4,50 mg  
3
0,00 mg  
38

Vitamin D
0,25 IU  
99+
301,00 IU  
1

Vitamin D (D2 + D3)
2,50 microgam  
3
7,50 microgam  
1

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,25 mg  
32
0,80 mg  
15

Vitamin K (phylloquinone)
4,25 microgam  
6
3,64 microgam  
7

khoáng sản
  
  

canxi
0,25 mg  
99+
772,80 mg  
8

Bàn là
5,25 mg  
3
0,26 mg  
99+

magnesium
3,25 mg  
99+
37,80 mg  
12

Photpho
2,50 mg  
99+
718,20 mg  
6

kali
0,25 mg  
99+
297,00 mg  
21

sodium
1,25 mg  
99+
1.705,00 mg  
5

kẽm
0,25 mg  
99+
3,90 mg  
6

khác
  
  

Nước
0,25 g  
39,61 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B, chống hạ nhiệt, giảm Cholesterol, Tăng hệ thống miễn dịch, Bảo vệ chống lại bệnh tim  
Hấp thụ canxi và vitamin B, Cải thiện Metabolism Rate, Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng, Cung cấp năng lượng  

Lợi ích chung khác
Intolerants lactose, Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch, An toàn vi sinh  
Hấp thụ canxi và vitamin B, Cải thiện Metabolism Rate, Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng, giảm loãng xương, Giúp trong giấc ngủ tốt hơn, Ngăn ngừa sâu răng  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Áp dụng nó vào da có thể giúp giảm bớt sự đau đớn của cháy nắng, Giúp làm chậm sự lão hóa, Giàu axit lactic  
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ  

Chăm sóc tóc
-  
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Ít béo, Giàu Trong Probiotics  
Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Vitamin A  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Đầy hơi Hoặc Gas, buồn nôn, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Viêm da, nôn, Thở khò khè  
-  

Những gì là

Những gì là
Mursik là một thức uống sữa chua lên men kết hợp với tro từ cromwo. Nó được chuẩn bị trong container Bầu đặc biệt thực hiện ở Kenya.  
pho mát chế biến là một sự pha trộn của nhiều pho mát tự nhiên và bổ sung các chất nhũ hoá, dầu thực vật bão hòa, muối thêm ,, màu thực phẩm, sữa hoặc đường.  

Màu
trắng  
Màu vàng  

vị
Đắng, Nhọn  
-  

mùi thơm
Milky  
-  

Ăn chay
Vâng  
-  

Gốc
Kenya  
Thụy sĩ  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Bò tiệt trùng Hoặc Sữa dê  
Phô mai, Cream of Tartar, gelatin, Sữa bột, Muối  

Lên men Agent
Lactobacillus plantarum  
-  

Những điều bạn cần
Bầu khô  
2 bát, Cheese Press, vải mỏng, Thùng hàng, Dao, trọng lượng nặng, Máy xay sinh tố, Khuôn, Bọc nhựa, nhấn, Cây khuấy  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
2- 3 giờ  
2- 3 giờ  

Giờ nấu ăn
-  
25  

lão hóa thời gian
2-4 tuần  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,00 ° F  
20
39,20 ° F  
19

Thời gian sống
Khoảng 3 tháng  
3-4 tuần  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Sản phẩm sữa lên men

Sản phẩm sữa lên men

» Hơn Sản phẩm sữa lên men

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa