Muenster Cheese Vs Cottage Cheese
Calo
Năng lượng 100g
368,00 kcal
25
98,00 kcal
99+
Năng lượng trong 1 pat
486,00 kcal
17
Không có sẵn
Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng trong 1 cốc
104,00 kcal
15
Không có sẵn
Năng lượng trong 1 thanh
103,00 kcal
7
Không có sẵn
kích thước phục vụ
100
100
protein
23,41 g
18
11,12 g
39
carbs
1,12 g
99+
3,38 g
99+
Chất xơ
0,00 g
15
0,00 g
15
Đường
1,12 g
17
2,67 g
26
Chất béo
30,04 g
99+
4,30 g
29
Chất béo bão hòa
19,11 g
99+
1,72 g
12
Chất béo trans
Không có sẵn
0,00 g
polyunsaturated Fat
0,66 g
40
0,12 g
99+
Chất béo
8,71 g
19
0,78 g
99+
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
96,00 mg
12
17,00 mg
99+
Vitamin
vitamin A
1.012,00 IU
13
140,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg
99+
0,03 mg
30
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,32 mg
25
0,16 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg
39
0,10 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg
32
0,05 mg
39
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
12,00 microgam
23
12,00 microgam
23
Vitamin B12 (Cobalamin)
1,47 microgam
13
0,43 microgam
35
Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamin D
22,00 IU
20
3,00 IU
30
Vitamin D (D2 + D3)
0,60 microgam
10
0,10 microgam
17
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,26 mg
23
0,08 mg
36
Vitamin K (phylloquinone)
2,50 microgam
11
0,00 microgam
27
khoáng sản
canxi
717,00 mg
12
83,00 mg
99+
Bàn là
0,41 mg
30
0,07 mg
99+
magnesium
27,00 mg
17
8,00 mg
99+
Photpho
468,00 mg
15
159,00 mg
38
kali
134,00 mg
99+
104,00 mg
99+
sodium
628,00 mg
21
364,00 mg
30
kẽm
2,81 mg
18
0,40 mg
99+
khác
Nước
41,77 g
79,79 g
caffeine
0,00 g
0,00 g
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B
Giảm huyết áp, Ngăn chặn Strokes, Ung thư Ngăn chặn
Lợi ích chung khác
Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Cải thiện tiêu hóa
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ
Thêm độ sáng cho làn da, Tăng cường Complexion, Làm sáng màu da, Bảo vệ da chống lại khô, trẻ hóa làn da
Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kích thích tăng trưởng tóc, giảm Gàu, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Dọn Bằng sáng chế da
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Vitamin A, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Vitamin A, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein
dị ứng
Muenster Cheese và Cottage Cheese Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Không có sẵn
Những gì là
Những gì là
Sản phẩm từ sữa
Cottage Cheese, một pho mát trắng nhạt nhẽo làm từ sữa đông của sữa.
Màu
Không có sẵn
Không có sẵn
Muenster Cheese và Cottage Cheese vị
Không có sẵn
Không có sẵn
Muenster Cheese và Cottage Cheese mùi thơm
Không có sẵn
Không có sẵn
Ăn chay
Không có sẵn
Không có sẵn
Gốc
Châu Âu, Hy lạp, Ý
Síp, Ai Cập, Hy lạp, Bắc Mỹ và Nam Mỹ
Làm thế nào để làm cho
phục vụ Kích thước
100
100
Thành phần
Chảo nông, Cây khuấy gỗ Và Muỗng gỗ
Vài giọt nước cốt chanh, Sữa, ngưng nhũ tố, Muối, Giấm
Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
Những điều bạn cần
2 bát, cái nồi, Cây khuấy
bát, vải mỏng, Ly đo lường, vải mỏng, cái nồi, người cố gắng, Cây khuấy
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút
30- 40 phút
Giờ nấu ăn
không xác định
15
lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
383,00 ° F
1
99,00 ° F
5
Thời gian sống
2- 3 tuần
7- 10 ngày
|
||
|
||
|
