Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Matzoon Vs eggnog Dinh dưỡng


eggnog Vs Matzoon Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
14,00 mg  
99+
59,00 mg  
23

Vitamin
  
  

vitamin A
58,00 IU  
99+
206,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
25

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,18 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
39
0,05 mg  
39

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
14,00 microgam  
24
1,00 microgam  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,30 microgam  
99+
0,45 microgam  
37

Vitamin C (acid ascorbic)
2,50 mg  
11
1,50 mg  
20

Vitamin D
1,20 IU  
99+
49,00 IU  
8

Vitamin D (D2 + D3)
0,30 microgam  
15
1,20 microgam  
6

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,15 mg  
39
0,21 mg  
35

Vitamin K (phylloquinone)
0,10 microgam  
32
0,30 microgam  
29

khoáng sản
  
  

canxi
120,00 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Bàn là
0,40 mg  
32
0,20 mg  
99+

magnesium
10,00 mg  
99+
19,00 mg  
29

Photpho
113,00 mg  
99+
109,00 mg  
99+

kali
396,00 mg  
14
165,00 mg  
37

sodium
-  
54,00 mg  
99+

kẽm
0,64 mg  
99+
0,46 mg  
99+

khác
  
  

Nước
87,53 g  
82,54 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích >>
<< Năng lượng

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Sản phẩm sữa lên men

Sản phẩm sữa lên men

» Hơn Sản phẩm sữa lên men

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa