Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Liên hoan Vs Cottage Cheese Sự kiện


Cottage Cheese Vs Liên hoan Sự kiện


Calo

Năng lượng 100g
64,29 kcal   
99+
98,00 kcal   
99+

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
3,50 g   
99+
11,12 g   
39

carbs
4,50 g   
99+
3,38 g   
99+

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
0,00 g   
2,67 g   
26

Chất béo
3,60 g   
21
4,30 g   
29

Chất béo bão hòa
2,30 g   
20
1,72 g   
12

Chất béo trans
Không có sẵn   
0,00 g   

polyunsaturated Fat
0,10 g   
99+
0,12 g   
99+

Chất béo
1,00 g   
99+
0,78 g   
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
14,00 mg   
99+
17,00 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
106,23 IU   
99+
140,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
20
0,03 mg   
30

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
39
0,16 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn   
0,10 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
Không có sẵn   
0,05 mg   
39

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn   
12,00 microgam   
23

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,18 microgam   
99+
0,43 microgam   
35

Vitamin C (acid ascorbic)
0,30 mg   
25
0,00 mg   
29

Vitamin D
4,04 IU   
29
3,00 IU   
30

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 microgam   
16
0,10 microgam   
17

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,09 mg   
34
0,08 mg   
36

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam   
27
0,00 microgam   
27

khoáng sản
  
  

canxi
127,00 mg   
99+
83,00 mg   
99+

Bàn là
0,05 mg   
99+
0,07 mg   
99+

magnesium
12,70 mg   
34
8,00 mg   
99+

Photpho
95,00 mg   
99+
159,00 mg   
38

kali
155,00 mg   
40
104,00 mg   
99+

sodium
49,00 mg   
99+
364,00 mg   
30

kẽm
0,44 mg   
99+
0,40 mg   
99+

khác
  
  

Nước
87,60 g   
79,79 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
không xác định   
Giảm huyết áp, Ngăn chặn Strokes, Ung thư Ngăn chặn   

Lợi ích chung khác
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng   
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Cải thiện tiêu hóa   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Không có sẵn   
Thêm độ sáng cho làn da, Tăng cường Complexion, Làm sáng màu da, Bảo vệ da chống lại khô, trẻ hóa làn da   

Chăm sóc tóc
không xác định   
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kích thích tăng trưởng tóc, giảm Gàu, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
Dọn Bằng sáng chế da   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
không xác định   
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Vitamin A, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein   

dị ứng
  
  

Liên hoan và Cottage Cheese Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Những gì là

Những gì là
Liên hoan là một món tráng miệng làm từ sữa, làm bằng sữa có đường và men dịch vị, các enzym tiêu hóa mà curdles sữa. Nó tốt nhất có thể được mô tả như một mãng cầu hoặc một, ngọt mát rất mềm.   
Cottage Cheese, một pho mát trắng nhạt nhẽo làm từ sữa đông của sữa.   

Màu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Liên hoan và Cottage Cheese vị
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Liên hoan và Cottage Cheese mùi thơm
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Ăn chay
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Gốc
Người Mỹ, Đan mạch   
Síp, Ai Cập, Hy lạp, Bắc Mỹ và Nam Mỹ   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
grated Hạt nhục đậu khấu, Sữa tiệt trùng, Đường mịn, ngưng nhũ tố   
Vài giọt nước cốt chanh, Sữa, ngưng nhũ tố, Muối, Giấm   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
bát, Dish shallow, Cây khuấy   
bát, vải mỏng, Ly đo lường, vải mỏng, cái nồi, người cố gắng, Cây khuấy   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
10- 15 phút   
30- 40 phút   

Giờ nấu ăn
90   
15   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F   
19
99,00 ° F   
5

Thời gian sống
24 tháng   
7- 10 ngày   

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại mềm Cheese

Trong số các loại mềm Cheese


So sánh của sản phẩm làm từ sữa