Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Lassi Vs eggnog Sự kiện


eggnog Vs Lassi Sự kiện


Calo

Năng lượng 100g
83,00 kcal   
99+
88,00 kcal   
99+

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
224,00 kcal   
7

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
28,00 kcal   
3

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
3,05 g   
99+
4,55 g   
99+

carbs
10,58 g   
34
8,05 g   
35

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
Không có sẵn   
8,05 g   
99+

Chất béo
3,29 g   
18
4,19 g   
27

Chất béo bão hòa
1,00 g   
9
2,59 g   
23

Chất béo trans
0,00 g   
Không có sẵn   

polyunsaturated Fat
1,00 g   
20
0,20 g   
99+

Chất béo
2,00 g   
99+
1,30 g   
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
27,00 mg   
39
59,00 mg   
23

Vitamin
  
  

vitamin A
33,42 IU   
99+
206,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
25

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg   
34
0,11 mg   
37

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,05 mg   
36

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
6,08 microgam   
31
1,00 microgam   
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,23 microgam   
99+
0,45 microgam   
33

Vitamin C (acid ascorbic)
2,21 mg   
10
1,50 mg   
12

Vitamin D
0,22 IU   
37
49,00 IU   
7

Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn   
1,20 microgam   
5

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,09 mg   
35
0,21 mg   
27

Vitamin K (phylloquinone)
1,62 microgam   
17
0,30 microgam   
23

khoáng sản
  
  

canxi
101,39 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Bàn là
0,06 mg   
99+
0,20 mg   
99+

magnesium
9,64 mg   
99+
19,00 mg   
26

Photpho
85,70 mg   
99+
109,00 mg   
99+

kali
142,14 mg   
99+
165,00 mg   
33

sodium
38,84 mg   
99+
54,00 mg   
99+

kẽm
0,39 mg   
99+
0,46 mg   
99+

khác
  
  

Nước
Không có sẵn   
82,54 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B, giảm Cholesterol, Cải thiện Metabolism Rate, Giảm Các Viêm   
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Tăng cường Bones   

Lợi ích chung khác
Hấp thụ canxi và vitamin B, Tốt nhất cho giảm cân, Trị axit, giảm Cholesterol   
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, không áp dụng   
Không có sẵn   

Chăm sóc tóc
không áp dụng   
Tuyệt vời Xả tóc   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
Không Sử dụng Tìm thấy   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin   
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Protein   

dị ứng
  
  

Lassi và eggnog Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Chuột rút ở bụng, Sốc phản vệ, Giảm Trong huyết áp, Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, buồn nôn, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Viêm da, Hắt xì, Sưng Trong Họng, nôn   

Những gì là

Những gì là
Lassi là một truyền thống, sữa chua dựa trên thức uống phổ biến từ Ấn Độ Tiểu lục địa và được phổ biến ở Ấn Độ. Lassi là một sự pha trộn sữa chua, nước, gia vị và đôi khi, trái cây   
Eggnog là một thức uống dựa sữa, được làm từ sữa, đường, và trứng đánh.   

Màu
Không có sẵn   
Kem   

Lassi và eggnog vị
Không có sẵn   
kem, Dày, Vanilla   

Lassi và eggnog mùi thơm
Không có sẵn   
Mùi chua   

Ăn chay
Vâng   
Không   

Gốc
Châu Âu, Hy lạp, Ý   
Nước Anh   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
1 1/4 chén đường, Sữa, Sữa chua   
rượu whisky ngô, rượu mạnh, Thanh quê, Kem, Lòng đỏ trứng, Trứng, Sữa, hạt nhục đậu khấu, Đường, Cây khuấy gỗ Và Muỗng gỗ   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
Thảo quả, Bình Thủy tinh, Cây khuấy   
bát, Máy xay sinh tố, Cây khuấy   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
10- 15 phút   
15- 20 phút   

Giờ nấu ăn
NA   
không áp dụng   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
không áp dụng   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
45,00 ° F   
16
40,00 ° F   
18

Thời gian sống
3- 5 ngày   
5- 7 ngày   

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại sản phẩm từ sữa

Trong số các loại sản phẩm từ sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa