Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Kem đánh Vs Sữa bơ Sự kiện


Sữa bơ Vs Kem đánh Sự kiện


Calo

Năng lượng 100g
257,00 kcal   
99+
62,00 kcal   
99+

Năng lượng trong 1 pat
154,00 kcal   
5
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
8,00 kcal   
1
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
73,00 kcal   
8
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
không áp dụng   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
3,20 g   
99+
3,21 g   
99+

carbs
12,00 g   
31
12,00 g   
31

Chất xơ
0,00 g   
15
2,50 g   
6

Đường
8,00 g   
99+
1,50 g   
19

Chất béo
22,00 g   
99+
3,50 g   
20

% Hàm lượng chất béo
30 %   
12
2 %   
2

Chất béo bão hòa
14,00 g   
99+
1,90 g   
14

Chất béo trans
0,00 g   
0,00 g   

polyunsaturated Fat
0,80 g   
32
0,20 g   
99+

Chất béo
6,00 g   
40
0,83 g   
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
76,00 mg   
20
2,50 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
1.470,00 IU   
2
165,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
34
0,05 mg   
18

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,04 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
-0,03 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
4,00 microgam   
37
5,00 microgam   
36

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,18 microgam   
99+
0,46 microgam   
32

Vitamin C (acid ascorbic)
0,60 mg   
21
0,00 mg   
29

Vitamin D
28,00 IU   
14
52,00 IU   
5

Vitamin D (D2 + D3)
0,70 microgam   
9
1,30 microgam   
4

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
1,60 mg   
7
0,07 mg   
37

Vitamin K (phylloquinone)
3,20 microgam   
7
0,30 microgam   
23

khoáng sản
  
  

canxi
65,00 mg   
99+
115,00 mg   
99+

Bàn là
0,03 mg   
99+
0,03 mg   
99+

magnesium
7,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Photpho
62,00 mg   
99+
85,00 mg   
99+

kali
75,00 mg   
99+
135,00 mg   
99+

sodium
38,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

kẽm
0,23 mg   
99+
0,38 mg   
99+

khác
  
  

Nước
57,71 g   
87,91 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
NA   
Trị axit, Giảm huyết áp, Giảm chất béo không mong muốn, Khắc phục Đối với Điều trị chứng khó tiêu và đầy hơi, Cải thiện tiêu hóa   

Lợi ích chung khác
NA   
Tốt nhất cho giảm cân, Tăng hệ thống miễn dịch, Giảm Body Heat   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Thêm độ sáng cho làn da, Cung cấp cho một làn da mượt mà   
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên   

Chăm sóc tóc
không áp dụng   
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
Nó được ưa thích để nhúng vào thịt, gia cầm và cá trước khi sơn phủ để chiên và nướng, Sử dụng nó như một cơ sở cho xốt homemade, Sử dụng nó như cơ sở cho Smoothies, Được sử dụng như một cơ sở cho Soup và salad dressing, Sử dụng Là axít Thành phần Trong nướng   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
NA   
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Ít béo, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Probiotics   

dị ứng
  
  

Kem đánh và Sữa bơ Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
ho, Giảm Trong huyết áp, Khó khăn trong hơi thở, khó tiêu hóa, chóng mặt, eczema, mắt kích thích, Nghẹt mũi, Không có sẵn, Hắt xì, Sưng Trong Họng   

Những gì là

Những gì là
kem là kem được đánh bằng một máy trộn, đánh trứng, hoặc ngã ba cho đến khi nó là ánh sáng và mịn.   
Buttermilk là một chất lỏng được thực hiện bởi các quá trình khuấy bơ ra kem.   

Màu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Kem đánh và Sữa bơ vị
Không có sẵn   
Chua   

Kem đánh và Sữa bơ mùi thơm
Không có sẵn   
Mùi chua   

Ăn chay
Không   
Vâng   

Gốc
Châu Âu   
Ấn Độ   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
½ Cup Đường, 1 cốc kem nặng   
Một nhúm Trong Muối, Đông lại, Sữa, Sữa chua   

Lên men Agent
Not Applicable   
Lactococcus Lactis   

Những điều bạn cần
bát, Máy xay sinh tố   
Cây khuấy   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
10- 15 phút   
15- 20 phút   

Giờ nấu ăn
NA   
20   

lão hóa thời gian
không áp dụng   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
40,00 ° F   
18
39,20 ° F   
19

Thời gian sống
3 ngày   
7- 10 ngày   

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại sản phẩm từ sữa

Trong số các loại sản phẩm từ sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa