×

Kem đánh
Kem đánh

Phô mai
Phô mai



ADD
Compare
X
Kem đánh
X
Phô mai

Kem đánh Vs Phô mai

1 Calo
1.1 Năng lượng
257,00 kcal366,00 kcal
Sữa hữu cơ kiện
0 904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
154,00 kcalKhông có sẵn
yak Bơ kiện
70 1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
8,00 kcalKhông có sẵn
Sữa chua
8 102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
73,00 kcalKhông có sẵn
Paneer kiện
12.2 204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
không áp dụngKhông có sẵn
Paneer kiện
12.2 425
1.6 kích thước phục vụ
100
100
1.7 protein
3,20 g100,00 g
Sữa bốc hơi kiện
0 215
1.8 carbs
12,00 g3,70 g
Bơ ca cao kiện
0 205
1.8.1 Chất xơ
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 10.3
1.8.2 Đường
8,00 g2,30 g
Pho mát Thụy Sĩ kiện
0 54.08
1.9 Chất béo
22,00 g31,79 g
Yakult kiện
0.1 175
1.9.1 Hàm lượng chất béo
30 %Không có sẵn
Paneer kiện
1 91
1.9.2 Chất béo bão hòa
14,00 g18,00 g
Amasi kiện
0 67
1.9.3 Chất béo trans
0,00 g1,10 g
Sữa kiện
0 162
1.9.4 polyunsaturated Fat
0,80 g1,30 g
Paneer kiện
0 48
1.9.5 Chất béo
6,00 g8,00 g
Zincica kiện
0 32.9
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100
100
2.2 cholesterol
76,00 mg100,00 mg
Cream Cheese kiện
0 325
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
1.470,00 IU945,00 IU
Bơ đậu phộng kiện
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,02 mg
Paneer kiện
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg0,23 mg
Bơ ca cao kiện
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,04 mg0,08 mg
Bơ ca cao kiện
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
-0,03 mg0,05 mg
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
4,00 microgam8,00 microgam
Bơ ca cao kiện
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,18 microgam1,50 microgam
Bơ đậu phộng kiện
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
0,60 mg0,00 mg
Sữa kiện
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
28,00 IU23,00 IU
Sữa chua kiện
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,70 microgam0,60 microgam
Sữa kiện
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
1,60 mg0,80 mg
Paneer kiện
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
3,20 microgam2,60 microgam
Sữa chua kiện
0 30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
65,00 mg1.045,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 1705
2.4.2 Bàn là
0,03 mg0,63 mg
Paneer kiện
0 70
2.4.3 magnesium
7,00 mg26,00 mg
Gelato kiện
0 444
2.4.4 Photpho
62,00 mg641,00 mg
Gelato kiện
0 1409
2.4.5 kali
75,00 mg132,00 mg
Gelato kiện
0 1794
2.4.6 sodium
38,00 mg1.671,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 7022.4
2.4.7 kẽm
0,23 mg2,49 mg
Gelato kiện
0 7.31
2.5 khác
2.5.1 Nước
57,71 g39,61 g
Bơ ca cao kiện
0 221
2.5.2 caffeine
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 0
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
NA
Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, giảm loãng xương
3.1.1 Lợi ích chung khác
NA
Cải thiện tiêu hóa
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
Thêm độ sáng cho làn da, Cung cấp cho một làn da mượt mà
Phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho cháy nắng, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, trẻ hóa làn da
3.2.2 Chăm sóc tóc
không áp dụng
Giảm Mùa thu tóc, Tăng cường Roots tóc
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Dọn Bằng sáng chế da, Được sử dụng để làm bằng bạc Ba Lan, Sửa chữa Cracked Trung Quốc
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
NA
Tốt Nguồn canxi, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Không có sẵn
4 Những gì là
4.1 Những gì là
kem là kem được đánh bằng một máy trộn, đánh trứng, hoặc ngã ba cho đến khi nó là ánh sáng và mịn.
Pho mát, một loại thực phẩm từ sữa gồm sữa đông nén, đông tụ và chín sữa được tách từ sữa.
4.1.1 Màu
Không có sẵn
Không có sẵn
4.1.2 vị
Không có sẵn
Không có sẵn
4.1.3 mùi thơm
Không có sẵn
Không có sẵn
4.1.4 Ăn chay
Không
Không có sẵn
4.2 Gốc
Châu Âu
Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Châu Âu, Trung đông
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
100
100
5.2 Thành phần
½ Cup Đường, 1 cốc kem nặng
Sữa, Muối, Giấm
5.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Những điều bạn cần
bát, Máy xay sinh tố
vải mỏng, Ly đo lường, Khuôn, cái nồi, người cố gắng
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
10- 15 phút
20- 25 phút
5.4.2 Giờ nấu ăn
NA
30
5.4.3 lão hóa thời gian
không áp dụng
Không có sẵn
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
40,00 ° F99,00 ° F
Sữa chua đông lạnh kiện
-20 383
5.5.2 Thời gian sống
3 ngày
2- 3 tuần