Năng lượng trong 1 ly
154,00 kcal197,00 kcal
50
1927
👆🏻
Năng lượng
257,00 kcal210,00 kcal
0
904
👆🏻
Năng lượng trong 1 muỗng canh
8,00 kcal90,00 kcal
2
133
👆🏻
Năng lượng trong 1 oz
73,00 kcal90,00 kcal
10
717
👆🏻
Năng lượng trong 1 lát
52,00 kcal127,00 kcal
12.2
899
👆🏻
kích thước phục vụ
100
100
protein
3,20 g3,50 g
0
215
👆🏻
carbs
12,00 g23,00 g
0
205
👆🏻
Chất xơ
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Đường
8,00 g20,00 g
0
54.08
👆🏻
Chất béo
22,00 g13,00 g
0.1
175
👆🏻
Hàm lượng chất béo
30 %7 %
0
100
👆🏻
Chất béo bão hòa
14,00 g7,00 g
0
67
👆🏻
Chất béo trans
0,00 g0,00 g
0
162
👆🏻
polyunsaturated Fat
0,80 g0,35 g
0
48
👆🏻
Chất béo
6,00 g3,00 g
0
32.9
👆🏻
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
76,00 mg45,00 mg
0
325
👆🏻
Vitamin
vitamin A
1.470,00 IU400,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,01 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg0,09 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,04 mg0,30 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxine)
-0,03 mg0,02 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
4,00 microgam-
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,18 microgam0,50 microgam
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (acid ascorbic)
0,60 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin D
28,00 IU40,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,70 microgam0,00 microgam
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
1,60 mg0,11 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (phylloquinone)
3,20 microgam1,00 microgam
0
30.3
👆🏻
khoáng sản
canxi
65,00 mg100,00 mg
0
1705
👆🏻
Bàn là
0,03 mg0,00 mg
0
70
👆🏻
magnesium
7,00 mg0,00 mg
0
444
👆🏻
Photpho
62,00 mg0,00 mg
0
1409
👆🏻
kali
75,00 mg0,00 mg
0
1794
👆🏻
sodium
38,00 mg70,00 mg
0
7022.4
👆🏻
kẽm
0,23 mg0,00 mg
0
7.31
👆🏻
khác
Nước
57,71 g65,00 g
0
221
👆🏻
caffeine
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
lợi ích sức khỏe
-
Giảm huyết áp
Lợi ích chung khác
-
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cung cấp năng lượng
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
Thêm độ sáng cho làn da, Cung cấp cho một làn da mượt mà
Làm sáng màu da, Softner da tự nhiên, trẻ hóa làn da
Chăm sóc tóc
-
Tăng cường Roots tóc
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
-
-
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
-
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong Vitamin A
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
-
-
Những gì là
kem là kem được đánh bằng một máy trộn, đánh trứng, hoặc ngã ba cho đến khi nó là ánh sáng và mịn.
Gelato, một từ tiếng Ý cho kem, được làm từ sữa, kem, đường và các thành phần hương liệu khác nhau mà ít calo, chất béo và đường hơn kem.
Màu
-
-
vị
-
-
mùi thơm
-
-
Ăn chay
Không
Vâng
Gốc
Châu Âu
Ai Cập, Ý, Roma
phục vụ Kích thước
100
100
Thành phần
½ Cup Đường, 1 cốc kem nặng
½ Cup Đường, 2 ½ cốc Sữa, 2 Kính Trong nước, 2 muỗng cà phê Vanilla Extract, 5-6 Trứng, Dâu tây nghiền hoặc xi-rô sô cô la
Lên men Agent
-
-
Những điều bạn cần
bát, Máy xay sinh tố
2 bát, Máy xay sinh tố, cái nồi, Chảo nông, Cây khuấy
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
10- 15 phút
3- 4 giờ
Giờ nấu ăn
-
30
lão hóa thời gian
-
-
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
40,00 ° F98,00 ° F
-20
383
👆🏻
Thời gian sống
3 ngày
2- 3 tháng