Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Kem chua Vs phô mai Provolone Cheese Sự kiện


phô mai Provolone Cheese Vs Kem chua Sự kiện


Calo

Năng lượng 100g
193,00 kcal   
99+
351,00 kcal   
32

Năng lượng trong 1 pat
455,00 kcal   
15
463,00 kcal   
16

Năng lượng trong 1 muỗng canh
24,00 kcal   
8
60,00 kcal   
13

Năng lượng trong 1 cốc
57,00 kcal   
6
100,00 kcal   
13

Năng lượng trong 1 thanh
không áp dụng   
98,00 kcal   
6

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
2,10 g   
99+
25,58 g   
10

carbs
2,90 g   
99+
2,14 g   
99+

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
2,90 g   
27
0,56 g   
12

Chất béo
20,00 g   
99+
26,62 g   
99+

% Hàm lượng chất béo
14 %   
8
Không có sẵn   

Chất béo bão hòa
12,00 g   
99+
17,08 g   
99+

Chất béo trans
0,00 g   
Không có sẵn   

polyunsaturated Fat
0,80 g   
32
0,77 g   
34

Chất béo
5,00 g   
99+
7,39 g   
34

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
52,00 mg   
28
69,00 mg   
22

Vitamin
  
  

vitamin A
436,00 IU   
36
880,00 IU   
20

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
37

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
40
0,32 mg   
24

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
40
0,16 mg   
27

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
24

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
11,00 microgam   
24
10,00 microgam   
25

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,30 microgam   
99+
1,46 microgam   
14

Vitamin C (acid ascorbic)
0,90 mg   
17
0,00 mg   
29

Vitamin D
0,00 IU   
39
20,00 IU   
22

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam   
18
0,50 microgam   
12

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,40 mg   
18
0,23 mg   
26

Vitamin K (phylloquinone)
0,70 microgam   
22
2,20 microgam   
14

khoáng sản
  
  

canxi
141,00 mg   
99+
756,00 mg   
9

Bàn là
0,10 mg   
99+
0,52 mg   
25

magnesium
11,00 mg   
38
28,00 mg   
16

Photpho
85,00 mg   
99+
496,00 mg   
13

kali
211,00 mg   
24
138,00 mg   
99+

sodium
70,00 mg   
99+
876,00 mg   
10

kẽm
0,30 mg   
99+
3,23 mg   
11

khác
  
  

Nước
71,00 g   
40,95 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B   
Tốt cho thị lực, Bones khỏe mạnh   

Lợi ích chung khác
NA   
Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Kem dưỡng tự nhiên, Tróc da chết từ cơ thể, Giàu axit lactic   
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ   

Chăm sóc tóc
không xác định   
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
Không Sử dụng Tìm thấy   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Calorie cao   
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Vitamin A, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein   

dị ứng
  
  

Kem chua và phô mai Provolone Cheese Các triệu chứng dị ứng
Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè   
Không có sẵn   

Những gì là

Những gì là
  • kem chua là một sản phẩm sữa thu được bằng cách lên men kem thường xuyên với một số loại vi khuẩn axit lactic.
  • Việc nuôi cấy vi khuẩn, được giới thiệu hoặc là cố tình của tự nhiên, vị chua và dày kem.
    •   
Phô mai Provolone Pho mát là một pho mát Ý làm ​​từ sữa bò.   

Màu
trắng   
Màu vàng nhạt   

Kem chua và phô mai Provolone Cheese vị
Chua   
có bơ, ôn hòa, Nhọn, Vị cay, Ngọt, thơm   

Kem chua và phô mai Provolone Cheese mùi thơm
Milky   
thú vị   

Ăn chay
Vâng   
Vâng   

Gốc
Châu Âu, Hy lạp, Ý   
Ý   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
Kem Plain, Sữa tách béo   
Cheese Salt, Nước lạnh, Sữa bò tiệt trùng, ngưng nhũ tố, ưa nhiệt khởi xướng   

Lên men Agent
Not Available   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
bát, Cây khuấy   
2 bát, cái nồi, Cây khuấy   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
20- 25 phút   
Không có sẵn   

Giờ nấu ăn
NA   
không xác định   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
4 tháng   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
40,00 ° F   
18
39,20 ° F   
19

Thời gian sống
1- 2 tuần   
2- 3 tuần   

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Sản phẩm sữa lên men

Sản phẩm sữa lên men

» Hơn Sản phẩm sữa lên men

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa