Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Gouda Cheese Vs Khoa Sự kiện


Khoa Vs Gouda Cheese Sự kiện


Calo

Năng lượng 100g
356,00 kcal   
29
216,00 kcal   
99+

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
101,00 kcal   
14
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
24,94 g   
13
17,90 g   
33

carbs
2,22 g   
99+
22,90 g   
21

Chất xơ
0,00 g   
15
Không có sẵn   

Đường
2,22 g   
22
0,00 g   

Chất béo
27,44 g   
99+
24,00 g   
99+

Chất béo bão hòa
17,61 g   
99+
15,20 g   
99+

Chất béo trans
Không có sẵn   
0,10 g   
2

polyunsaturated Fat
0,66 g   
99+
0,80 g   
32

Chất béo
7,75 g   
32
6,60 g   
38

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
114,00 mg   
6
20,40 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
563,00 IU   
33
40,86 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
27
Không có sẵn   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,33 mg   
23
Không có sẵn   

Vitamin B3 (Niacin)
0,06 mg   
99+
Không có sẵn   

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
20
Không có sẵn   

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
21,00 microgam   
15
Không có sẵn   

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,54 microgam   
11
Không có sẵn   

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
1,10 mg   
15

Vitamin D
20,00 IU   
22
Không có sẵn   

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 microgam   
12
Không có sẵn   

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,24 mg   
25
Không có sẵn   

Vitamin K (phylloquinone)
2,30 microgam   
13
Không có sẵn   

khoáng sản
  
  

canxi
400,00 mg   
28
650,00 mg   
19

Bàn là
0,52 mg   
25
6,00 mg   
2

magnesium
70,00 mg   
8
Không có sẵn   

Photpho
444,00 mg   
20
420,00 mg   
21

kali
1.409,00 mg   
2
Không có sẵn   

sodium
600,00 mg   
25
270,50 mg   
35

kẽm
1,14 mg   
30
Không có sẵn   

khác
  
  

Nước
41,46 g   
Không có sẵn   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Giảm Nguy Cơ CHD, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ung thư Ngăn chặn   
Hấp thụ canxi và vitamin B   

Lợi ích chung khác
Tốt cho xương, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Intolerants lactose, Hỗ trợ chức năng miễn dịch   
Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ   
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên   

Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn   
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Nó thường được sử dụng trên bánh mì, hoặc lạnh hoặc nấu chảy   
Thành phần chính trong các món ăn ngọt và món tráng miệng   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Giàu Nguồn Vitamin K2   
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin   

dị ứng
  
  

Gouda Cheese và Khoa Các triệu chứng dị ứng
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Sốc phản vệ, Bệnh tiêu chảy, eczema, Đầy hơi Hoặc Gas, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Viêm da, Sưng Trong miệng, lưỡi Hoặc Lips, Sưng Trong Họng, Mề đay, nôn, Thở khò khè   
Không có sẵn   

Những gì là

Những gì là
Gouda là một pho mát Hà Lan, được đặt tên theo thành phố Gouda tại Hà Lan.   
Khoa   

Màu
Màu vàng   
Không có sẵn   

Gouda Cheese và Khoa vị
kem, mùi trái cây, truyện đầy thú vị, Ngọt   
Không có sẵn   

Gouda Cheese và Khoa mùi thơm
Mùi chua   
Không có sẵn   

Ăn chay
Không   
Vâng   

Gốc
nước Hà Lan   
Tiểu lục địa Ấn Độ   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
calcium Chloride, Cheese Salt, Nước lạnh, Sữa bò, Mesophilic đề Văn hóa, ngưng nhũ tố   
Sữa   

Lên men Agent
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
Cheese Press, vải mỏng, Thùng hàng, Dao, draining Mat, trọng lượng nặng, Máy xay sinh tố, Khuôn, Bọc nhựa, nhấn   
cái chảo   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
24 giờ   
1 giờ   

Giờ nấu ăn
120   
không xác định   

lão hóa thời gian
12 tháng   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
0,00 ° F   
23
180,00 ° F   
2

Thời gian sống
Khoảng 3 tháng   
Lên đến 3 ngày   

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa