Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Gomme Vs Phô mai


Phô mai Vs Gomme


Calo

Năng lượng 100g
0,00 kcal   
99+
366,00 kcal   
26

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
0,00 g   
99+
100,00 g   
3

carbs
12,00 g   
31
3,70 g   
99+

Chất xơ
2,50 g   
6
0,00 g   
15

Đường
1,50 g   
19
2,30 g   
24

Chất béo
3,50 g   
20
31,79 g   
99+

Chất béo bão hòa
3,50 g   
31
18,00 g   
99+

Chất béo trans
2,00 g   
9
1,10 g   
8

polyunsaturated Fat
1,00 g   
20
1,30 g   
17

Chất béo
0,25 g   
99+
8,00 g   
28

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
2,50 mg   
99+
100,00 mg   
10

Vitamin
  
  

vitamin A
2,50 IU   
99+
945,00 IU   
18

Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg   
1
0,02 mg   
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg   
33
0,23 mg   
36

Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg   
2
0,08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
1,50 mg   
1
0,05 mg   
34

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
2,50 microgam   
39
8,00 microgam   
28

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 microgam   
99+
1,50 microgam   
12

Vitamin C (acid ascorbic)
4,50 mg   
3
0,00 mg   
29

Vitamin D
0,25 IU   
36
23,00 IU   
19

Vitamin D (D2 + D3)
2,50 microgam   
2
0,60 microgam   
10

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,25 mg   
24
0,80 mg   
11

Vitamin K (phylloquinone)
4,25 microgam   
5
2,60 microgam   
10

khoáng sản
  
  

canxi
0,25 mg   
99+
1.045,00 mg   
5

Bàn là
5,25 mg   
3
0,63 mg   
22

magnesium
3,25 mg   
99+
26,00 mg   
19

Photpho
2,50 mg   
99+
641,00 mg   
7

kali
0,25 mg   
99+
132,00 mg   
99+

sodium
1,25 mg   
99+
1.671,00 mg   
6

kẽm
0,25 mg   
99+
2,49 mg   
24

khác
  
  

Nước
88,00 g   
39,61 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B   
Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, giảm loãng xương   

Lợi ích chung khác
Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn   
Cải thiện tiêu hóa   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên   
Phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho cháy nắng, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, trẻ hóa làn da   

Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc   
Giảm Mùa thu tóc, Tăng cường Roots tóc   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
Dọn Bằng sáng chế da, Được sử dụng để làm bằng bạc Ba Lan, Sửa chữa Cracked Trung Quốc   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin   
Tốt Nguồn canxi, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin   

dị ứng
  
  

Gomme và Phô mai Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Những gì là

Những gì là
Gomme là một món ăn truyền thống của Na Uy sử dụng cho bữa ăn tối hoặc món tráng miệng, thường là lây lan trên lát bánh mì, lefse, và tương tự.   
Pho mát, một loại thực phẩm từ sữa gồm sữa đông nén, đông tụ và chín sữa được tách từ sữa.   

Màu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Gomme và Phô mai vị
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Gomme và Phô mai mùi thơm
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Ăn chay
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Gốc
Na Uy   
Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Châu Âu, Trung đông   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
5-6 Trứng, Đường nâu, Sữa bơ, Thanh quê, Sữa đầy đủ chất béo   
Sữa, Muối, Giấm   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
Pot lớn   
vải mỏng, Ly đo lường, Khuôn, cái nồi, người cố gắng   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút   
20- 25 phút   

Giờ nấu ăn
180   
30   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
Không có sẵn   
99,00 ° F   
5

Thời gian sống
2- 3 tuần   
2- 3 tuần   

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa