Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Gjetost Cheese Vs Sữa bột Sự kiện


Sữa bột Vs Gjetost Cheese Sự kiện


Calo

Năng lượng 100g
466,00 kcal   
11
362,00 kcal   
27

Năng lượng trong 1 pat
1.058,00 kcal   
23
434,00 kcal   
13

Năng lượng trong 1 muỗng canh
65,00 kcal   
14
17,00 kcal   
5

Năng lượng trong 1 cốc
132,00 kcal   
22
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
89,00 kcal   
5
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
9,65 g   
99+
36,16 g   
5

carbs
42,65 g   
8
51,98 g   
6

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
Không có sẵn   
51,98 g   
99+

Chất béo
29,51 g   
99+
0,77 g   
5

Chất béo bão hòa
19,16 g   
99+
0,50 g   
4

Chất béo trans
0,00 g   
Không có sẵn   

polyunsaturated Fat
0,94 g   
24
0,03 g   
99+

Chất béo
7,88 g   
29
0,20 g   
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
94,00 mg   
14
20,00 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
1.113,00 IU   
6
22,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,32 mg   
5
0,42 mg   
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,38 mg   
3
1,55 mg   
2

Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg   
9
0,95 mg   
8

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,27 mg   
7
0,36 mg   
6

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
5,00 microgam   
36
50,00 microgam   
7

Vitamin B12 (Cobalamin)
2,42 microgam   
5
4,03 microgam   
1

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
6,80 mg   
2

Vitamin D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam   
18
0,00 microgam   
18

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam   
27
0,10 microgam   
26

khoáng sản
  
  

canxi
0,52 mg   
99+
1.257,00 mg   
3

Bàn là
70,00 mg   
1
0,32 mg   
35

magnesium
444,00 mg   
1
110,00 mg   
7

Photpho
1.409,00 mg   
1
968,00 mg   
3

kali
600,00 mg   
5
1.794,00 mg   
1

sodium
1,14 mg   
99+
535,00 mg   
27

kẽm
0,00 mg   
99+
4,08 mg   
5

khác
  
  

Nước
13,44 g   
3,16 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B   
Giúp hấp thu các chất dinh dưỡng, Có lợi cho hệ thống sinh sản, Nâng cao khả năng hấp thụ canxi, Nâng cao khả năng tăng trưởng ở trẻ em, Thuận lợi cho Trẻ sơ sinh, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Hấp thụ canxi và vitamin B, Giảm Nguy Cơ Sỏi mật, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Giảm Thiếu dinh dưỡng, Giảm Vitamin Inadequancy   

Lợi ích chung khác
Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu   
Tốt cho xương, Tốt cho thị lực, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ   
Không có sẵn   

Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn   
Không có sẵn   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
Sữa bột miễn phí chất béo được sử dụng như một chất bão hòa trong các quá trình công nghệ sinh học, Nó có nhiều công dụng trong ẩm thực các món ăn ngọt và mặn., Đó là một mục phổ biến ở những nơi mà sữa tươi không phải là một lựa chọn khả thi, giống như nơi tạm trú bụi phóng xạ., Nó đôi khi được sử dụng trong làm phim như một chỗ dựa không độc., Nó được sử dụng trong các công thức nấu ăn mà thêm sữa sẽ làm cho sản phẩm mỏng, giống như bánh nướng, Không Sử dụng Tìm thấy   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
không xác định   
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Giàu Trong Vitamin A, Giàu Trong Vitamin D   

dị ứng
  
  

Gjetost Cheese và Sữa bột Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, táo bón, Đầy hơi Hoặc Gas, Đau đầu, Phân lỏng chứa máu hay chất nhờn, Không có sẵn, Sưng miệng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Viêm da, Hắt xì, Thắt chặt Trong Họng, nôn   

Những gì là

Những gì là
Gjeitost là một người Na Uy, bán cứng, pho mát, được làm từ bò tiệt trùng và sữa dê.   
Sữa bột hoặc sữa khô là một sản phẩm sữa do bốc hơi sữa đến khô. Mục đích là để kéo dài thời hạn sử dụng.   

Màu
golden Orange   
trắng   

Gjetost Cheese và Sữa bột vị
Burnt Caramel, Ngọt   
Milky   

Gjetost Cheese và Sữa bột mùi thơm
ôn hòa   
Milky   

Ăn chay
Vâng   
Vâng   

Gốc
Na Uy   
Nga   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
Chảo nông, Cây khuấy gỗ Và Muỗng gỗ   
Sữa tiệt trùng   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
2 bát, cái nồi, Cây khuấy   
không áp dụng   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút   
Không có sẵn   

Giờ nấu ăn
không xác định   
Không có sẵn   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
không áp dụng   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
383,00 ° F   
1
40,00 ° F   
18

Thời gian sống
2- 3 tuần   
2 năm   

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa