Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Gjetost Cheese Vs Phô mai mozzarella


Phô mai mozzarella Vs Gjetost Cheese


Calo

Năng lượng 100g
466,00 kcal   
11
300,00 kcal   
40

Năng lượng trong 1 pat
1.058,00 kcal   
23
336,00 kcal   
9

Năng lượng trong 1 muỗng canh
65,00 kcal   
14
không áp dụng   

Năng lượng trong 1 cốc
132,00 kcal   
22
85,00 kcal   
9

Năng lượng trong 1 thanh
89,00 kcal   
5
85,00 kcal   
4

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
9,65 g   
99+
22,17 g   
23

carbs
42,65 g   
8
2,19 g   
99+

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
Không có sẵn   
1,03 g   
16

Chất béo
29,51 g   
99+
22,35 g   
99+

Chất béo bão hòa
19,16 g   
99+
13,15 g   
99+

Chất béo trans
0,00 g   
Không có sẵn   

polyunsaturated Fat
0,94 g   
24
0,77 g   
35

Chất béo
7,88 g   
29
6,57 g   
39

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
94,00 mg   
14
2,50 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
1.113,00 IU   
6
676,00 IU   
27

Vitamin B1 (Thiamin)
0,32 mg   
5
0,03 mg   
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,38 mg   
3
0,28 mg   
29

Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg   
9
0,10 mg   
38

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,27 mg   
7
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
5,00 microgam   
36
7,00 microgam   
30

Vitamin B12 (Cobalamin)
2,42 microgam   
5
2,28 microgam   
6

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
0,00 IU   
39
16,00 IU   
24

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam   
18
0,40 microgam   
13

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,00 mg   
99+
0,19 mg   
29

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam   
27
2,30 microgam   
13

khoáng sản
  
  

canxi
0,52 mg   
99+
505,00 mg   
23

Bàn là
70,00 mg   
1
0,44 mg   
28

magnesium
444,00 mg   
1
20,00 mg   
24

Photpho
1.409,00 mg   
1
354,00 mg   
26

kali
600,00 mg   
5
76,00 mg   
99+

sodium
1,14 mg   
99+
627,00 mg   
22

kẽm
0,00 mg   
99+
2,92 mg   
16

khác
  
  

Nước
13,44 g   
0,25 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B   
chống oxy hóa Effect, Giảm huyết áp, giảm Cholesterol, kiểm soát bệnh tiểu đường, Hấp thụ canxi và vitamin B, Bảo vệ chống lại Gout, Ung thư Ngăn chặn   

Lợi ích chung khác
Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu   
Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ   
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ   

Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn   
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
Không Sử dụng Tìm thấy   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
không xác định   
Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Vitamin A, Giàu Trong Vitamin D   

dị ứng
  
  

Gjetost Cheese và Phô mai mozzarella Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Đau bụng, Sốc phản vệ, ho, Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, nôn, Thở khò khè   

Những gì là

Những gì là
Gjeitost là một người Na Uy, bán cứng, pho mát, được làm từ bò tiệt trùng và sữa dê.   
Phô mai Mozzarella, một pho mát mềm bán, là cao trong nội dung độ ẩm ban đầu được làm từ sữa trâu Ý theo phương pháp pasta filata.   

Màu
golden Orange   
trắng   

Gjetost Cheese và Phô mai mozzarella vị
Burnt Caramel, Ngọt   
Milky   

Gjetost Cheese và Phô mai mozzarella mùi thơm
ôn hòa   
Tươi, Milky   

Ăn chay
Vâng   
Vâng   

Gốc
Na Uy   
Ý   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
Chảo nông, Cây khuấy gỗ Và Muỗng gỗ   
Một máy tính bảng của Rennet, Axit citric, Muối kosher, Rennet lỏng, Không tiệt trùng, sữa nguyên Buffalo, Nước   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Available   

Những điều bạn cần
2 bát, cái nồi, Cây khuấy   
bát, Dao, Ly đo lường, Không phản ứng Pot, cái nồi, nhiệt kế, Cây khuấy   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút   
2- 3 giờ   

Giờ nấu ăn
không xác định   
20   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
không áp dụng   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
383,00 ° F   
1
99,00 ° F   
5

Thời gian sống
2- 3 tuần   
5- 7 ngày   

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa