Năng lượng 100g
466,00 kcal
  
11
43,50 kcal
  
99+
Năng lượng trong 1 pat
1.058,00 kcal
  
23
Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn
  
Năng lượng trong 1 cốc
132,00 kcal
  
22
kích thước phục vụ
100
  
100
  
Đường
Không có sẵn
  
% Hàm lượng chất béo
Không có sẵn
  
Chất béo trans
0,00 g
  
0,00 g
  
phục vụ Kích thước
100
  
100
  
Vitamin
  
  
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
5,00 microgam
  
36
5,80 microgam
  
34
Vitamin B12 (Cobalamin)
2,42 microgam
  
5
0,50 microgam
  
30
Vitamin C (acid ascorbic)
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam
  
18
Không có sẵn
  
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam
  
27
0,10 microgam
  
26
khoáng sản
  
  
khác
  
  
Nước
13,44 g
  
89,40 g
  
caffeine
0,00 g
  
0,00 g
  
lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B
  
Có lợi cho cơ thể hạ thấp, đau lưng và đau khớp, Tốt nhất cho giảm cân, Biện pháp khắc phục Đối với chứng loãng xương, Giảm huyết áp, Ung thư Ngăn chặn
  
Lợi ích chung khác
Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu
  
Tăng cường sụn và mô, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện Metabolism Rate, Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng
  
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  
Chăm sóc da
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ
  
Trị Và Hồi Mụn Và Sẹo mụn, Tróc da chết từ cơ thể, Miễn phí Từ Gốc, Cung cấp cho một làn da rạng rỡ và xinh đẹp, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Điều trị nếp nhăn
  
Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn
  
Kích thích tăng trưởng tóc, Tăng cường Roots tóc
  
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  
Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
  
Nước còn sót lại từ Paneer có thể được sử dụng để làm bột
  
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
không xác định
  
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
  
dị ứng
  
  
Gjetost Cheese và Paneer Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
  
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Tắc nghẽn, táo bón, Khí, Tăng nhịp tim, Phát ban da ngứa, Khó thở, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, buồn nôn, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Viêm da, Hắt xì, Sưng Trong miệng, lưỡi Hoặc Lips, Sưng Trong Họng, nôn, Thở khò khè
  
Những gì là
Gjeitost là một người Na Uy, bán cứng, pho mát, được làm từ bò tiệt trùng và sữa dê.
  
Paneer, một loại pho mát, một món ăn Nam Á, là một pho mát unaged làm khuấy sữa với giấm, nước chanh hoặc axit khác.
  
Màu
golden Orange
  
trắng
  
Gjetost Cheese và Paneer vị
Burnt Caramel, Ngọt
  
Milky
  
Gjetost Cheese và Paneer mùi thơm
ôn hòa
  
Tươi, Milky
  
Ăn chay
Vâng
  
Vâng
  
Gốc
Na Uy
  
Afghanistan, Ấn Độ, Iran, Các nước Nam Á như Bangladesh, Bhutan, Ấn Độ, Maldives, Tajikistan
  
phục vụ Kích thước
100
  
100
  
Thành phần
Chảo nông, Cây khuấy gỗ Và Muỗng gỗ
  
Vài giọt nước cốt chanh, Sữa, Muối, Giấm
  
Lên men Agent
Not Applicable
  
Not Applicable
  
Những điều bạn cần
2 bát, cái nồi, Cây khuấy
  
bát, vải mỏng, trọng lượng nặng, Ly đo lường, vải mỏng, cái chảo, Đĩa, người cố gắng
  
Khoảng thời gian
  
  
Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút
  
30- 40 phút
  
Giờ nấu ăn
không xác định
  
15
  
lão hóa thời gian
Không có sẵn
  
không áp dụng
  
Lưu trữ và Thời gian sống
  
  
Thời gian sống
2- 3 tuần
  
5- 7 ngày