Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Filmjolk Vs Phô mai Fontina Dinh dưỡng


Phô mai Fontina Vs Filmjolk Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
0,00 mg  
99+
153,00 mg  
5

Vitamin
  
  

vitamin A
13,44 IU  
99+
913,00 IU  
19

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg  
99+
0,20 mg  
40

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg  
99+
0,15 mg  
37

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,40 mg  
5
0,08 mg  
20

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
12,30 microgam  
26
6,00 microgam  
37

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,34 microgam  
99+
1,68 microgam  
8

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin D
2,50 IU  
99+
23,00 IU  
23

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 microgam  
18
0,60 microgam  
11

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,10 mg  
99+
0,27 mg  
30

Vitamin K (phylloquinone)
0,30 microgam  
29
2,60 microgam  
12

khoáng sản
  
  

canxi
385,00 mg  
30
550,00 mg  
21

Bàn là
0,00 mg  
99+
0,23 mg  
99+

magnesium
11,50 mg  
40
14,00 mg  
35

Photpho
93,10 mg  
99+
346,00 mg  
28

kali
170,00 mg  
36
64,00 mg  
99+

sodium
37,50 mg  
99+
800,00 mg  
13

kẽm
0,43 mg  
99+
3,50 mg  
9

khác
  
  

Nước
87,42 g  
37,92 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích >>
<< Năng lượng

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Sản phẩm sữa lên men

Sản phẩm sữa lên men

» Hơn Sản phẩm sữa lên men

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa