×

Filmjolk
Filmjolk

Chaas
Chaas



ADD
Compare
X
Filmjolk
X
Chaas

Filmjolk Vs Chaas

Add ⊕
1 Calo
1.1 Năng lượng
60,00 kcal98,00 kcal
Sữa hữu cơ kiện
0 904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵnKhông có sẵn
yak Bơ kiện
70 1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵnKhông có sẵn
Kem đánh kiện
8 102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer kiện
12.2 204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵn425,00 kcal
Paneer kiện
12.2 425
1.6 kích thước phục vụ
100
100
1.7 protein
8,00 g8,00 g
Sữa bốc hơi kiện
0 215
1.8 carbs
20,00 g12,00 g
Bơ ca cao kiện
0 205
1.8.1 Chất xơ
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 10.3
1.8.2 Đường
17,00 g12,00 g
Pho mát Thụy Sĩ kiện
0 54.08
1.9 Chất béo
4,00 g2,00 g
Yakult kiện
0.1 175
1.9.1 Hàm lượng chất béo
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer kiện
1 91
1.9.2 Chất béo bão hòa
2,70 g1,00 g
Amasi kiện
0 67
1.9.3 Chất béo trans
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 162
1.9.4 polyunsaturated Fat
0,06 gKhông có sẵn
Paneer kiện
0 48
1.9.5 Chất béo
0,96 gKhông có sẵn
Zincica kiện
0 32.9
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100
100
2.2 cholesterol
0,00 mg10,00 mg
Cream Cheese kiện
0 325
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
13,44 IU115,15 IU
Bơ đậu phộng kiện
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg0,08 mg
Paneer kiện
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg0,37 mg
Bơ ca cao kiện
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg0,14 mg
Bơ ca cao kiện
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,40 mg0,08 mg
Kem đánh kiện
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
12,30 microgam12,25 microgam
Bơ ca cao kiện
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,34 microgam0,00 microgam
Bơ đậu phộng kiện
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg2,45 mg
Sữa kiện
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
Không có sẵn2,45 IU
Sữa chua kiện
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,10 microgam0,00 microgam
Sữa kiện
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,10 mg0,12 mg
Paneer kiện
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
0,30 microgam0,24 microgam
Sữa chua kiện
0 30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
385,00 mg284,20 mg
Bơ ca cao kiện
0 1705
2.4.2 Bàn là
0,00 mg0,12 mg
Paneer kiện
0 70
2.4.3 magnesium
11,50 mg26,95 mg
Gelato kiện
0 444
2.4.4 Photpho
93,10 mg218,05 mg
Gelato kiện
0 1409
2.4.5 kali
170,00 mg369,95 mg
Gelato kiện
0 1794
2.4.6 sodium
37,50 mg257,25 mg
Bơ ca cao kiện
0 7022.4
2.4.7 kẽm
0,43 mg1,03 mg
Gelato kiện
0 7.31
2.5 khác
2.5.1 Nước
87,42 g220,81 g
Bơ ca cao kiện
0 221
2.5.2 caffeine
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 0
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
tránh táo bón, Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện sự ham, Intolerants lactose, Cải thiện Metabolism Rate, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh, Stmulates tiết của tuyến tụy, gan và mật, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các
Hấp thụ canxi và vitamin B
3.1.1 Lợi ích chung khác
Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện sự ham, Intolerants lactose, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh
Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Làm sáng màu da, Softner da tự nhiên
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên
3.2.2 Chăm sóc tóc
không xác định
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Không Sử dụng Tìm thấy
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Ít béo, Giàu Trong Probiotics
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Không có sẵn
4 Những gì là
4.1 Những gì là
Filmjolk là một sản phẩm truyền thống lên men sữa từ Thụy Điển, và một sản phẩm sữa phổ biến ở các nước Bắc Âu.
Chaas
4.1.1 Màu
trắng
Không có sẵn
4.1.2 vị
Chua
Không có sẵn
4.1.3 mùi thơm
Mùi chua
Không có sẵn
4.1.4 Ăn chay
Vâng
Vâng
4.2 Gốc
nước Bắc Âu
Châu Âu, Hy lạp, Ý
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
100
100
5.2 Thành phần
Sữa
Sữa, Muối
5.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Những điều bạn cần
Thùng hàng
2 bát, cái nồi, Cây khuấy
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
2 ngày
5 10 Minutes
5.4.2 Giờ nấu ăn
NA
không xác định
5.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
39,20 ° F40,00 ° F
Sữa chua đông lạnh kiện
-20 383
5.5.2 Thời gian sống
10 Để 14 Ngày
1- 2 tuần