Edam Cheese

gạch Cheese

Edam Cheese Vs gạch Cheese Sự kiện

Edam Cheese

gạch Cheese

Add ⊕

1 Calo

1.1 Năng lượng

357,00 kcal371,00 kcal

0 904

1.2 Năng lượng trong 1 ly

Không có sẵnKhông có sẵn

70 1628

1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh

Không có sẵnKhông có sẵn

8 102

1.4 Năng lượng trong 1 oz

101,00 kcalKhông có sẵn

12.2 204

1.5 Năng lượng trong 1 lát

Không có sẵnKhông có sẵn

12.2 425

1.6 kích thước phục vụ

100

1.7 protein

24,99 g23,24 g

0 215

1.8 carbs

1,43 g2,79 g

0 205

1.8.1 Chất xơ

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Đường

1,43 g0,51 g

0 54.08

1.9 Chất béo

27,80 g29,68 g

0.1 175

1.9.1 Hàm lượng chất béo

28 %46 %

1 91

1.9.2 Chất béo bão hòa

17,57 g24,77 g

0 67

1.9.3 Chất béo trans

0,00 g124,00 g

0 162

1.9.4 polyunsaturated Fat

0,67 g1,04 g

0 48

1.9.5 Chất béo

8,13 g11,35 g

0 32.9

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100

2.2 cholesterol

89,00 mg0,00 mg

0 325

2.3 Vitamin

2.3.1 vitamin A

825,00 IU1.080,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,01 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,39 mg0,35 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,08 mg0,12 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,08 mg0,07 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

16,00 microgam20,00 microgam

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

1,54 microgam1,26 microgam

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

20,00 IU22,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

0,50 microgam0,50 microgam

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,24 mg0,26 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)

2,30 microgam2,50 microgam

0 30.3

2.4 khoáng sản

2.4.1 canxi

731,00 mg674,00 mg

0 1705

2.4.2 Bàn là

0,44 mg0,43 mg

0 70

2.4.3 magnesium

30,00 mg24,00 mg

0 444

2.4.4 Photpho

536,00 mg451,00 mg

0 1409

2.4.5 kali

188,00 mg136,00 mg

0 1794

2.4.6 sodium

812,00 mg560,00 mg

0 7022.4

2.4.7 kẽm

3,75 mg2,60 mg

0 7.31

2.5 khác

2.5.1 Nước

41,56 g41,11 g

0 221

2.5.2 caffeine

0,00 g0,00 g

0 0

3 Lợi ích

3.1 lợi ích sức khỏe

Cải thiện sức khỏe não, Giảm Nguy Cơ CHD, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ chống lại bệnh tim, Bảo vệ động mạch, giảm loãng xương

Giúp trong giấc ngủ tốt hơn, giảm Cholesterol, Ung thư Ngăn chặn, Giúp Để Đạt Trọng lượng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện Metabolism Rate, Giữ Feel Full, Giúp Để Duy trì huyết áp, Bảo vệ sâu răng, Cung cấp năng lượng, giảm loãng xương, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các

3.1.1 Lợi ích chung khác

Tim khỏe mạnh Cheese

Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu

3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

3.2.1 Chăm sóc da

Nó hứa hẹn cho sức khỏe làn da và chống lão hóa, Điều trị nếp nhăn

Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ

3.2.2 Chăm sóc tóc

Không có sẵn

Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn

3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

3.3.1 Sử dụng

Không có sẵn

Không Sử dụng Tìm thấy

3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Giàu Trong Vitamin A, Giàu Trong Vitamin D, Giàu Nguồn Vitamin K2

Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Vitamin A

3.4 dị ứng

3.4.1 Các triệu chứng dị ứng

Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Đầy hơi Hoặc Gas, Huyết áp cao, nổi mề đay, Khó thở, Không có sẵn, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Viêm da, Hắt xì, nôn, Thở khò khè

Chuột rút ở bụng, ho, Bệnh tiêu chảy, Phát ban da ngứa, Phân lỏng chứa máu hay chất nhờn, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt

4 Những gì là

4.1 Những gì là

Edam Cheese là một pho mát sữa đông ngọt, được làm từ sữa đã tách kem một phần.