Edam Cheese

Edam Cheese Vs Edam Cheese

Edam Cheese

Add ⊕

1 Calo

1.1 Năng lượng

357,00 kcal357,00 kcal

0 904

1.2 Năng lượng trong 1 ly

Không có sẵnKhông có sẵn

70 1628

1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh

Không có sẵnKhông có sẵn

8 102

1.4 Năng lượng trong 1 oz

101,00 kcal101,00 kcal

12.2 204

1.5 Năng lượng trong 1 lát

Không có sẵnKhông có sẵn

12.2 425

1.6 kích thước phục vụ

100

1.7 protein

24,99 g24,99 g

0 215

1.8 carbs

1,43 g1,43 g

0 205

1.8.1 Chất xơ

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Đường

1,43 g1,43 g

0 54.08

1.9 Chất béo

27,80 g27,80 g

0.1 175

1.9.1 Hàm lượng chất béo

28 %28 %

1 91

1.9.2 Chất béo bão hòa

17,57 g17,57 g

0 67

1.9.3 Chất béo trans

0,00 g0,00 g

0 162

1.9.4 polyunsaturated Fat

0,67 g0,67 g

0 48

1.9.5 Chất béo

8,13 g8,13 g

0 32.9

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100

2.2 cholesterol

89,00 mg89,00 mg

0 325

2.3 Vitamin

2.3.1 vitamin A

825,00 IU825,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,04 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,39 mg0,39 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,08 mg0,08 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,08 mg0,08 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

16,00 microgam16,00 microgam

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

1,54 microgam1,54 microgam

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

20,00 IU20,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

0,50 microgam0,50 microgam

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,24 mg0,24 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)

2,30 microgam2,30 microgam

0 30.3

2.4 khoáng sản

2.4.1 canxi

731,00 mg731,00 mg

0 1705

2.4.2 Bàn là

0,44 mg0,44 mg

0 70

2.4.3 magnesium

30,00 mg30,00 mg

0 444

2.4.4 Photpho

536,00 mg536,00 mg

0 1409

2.4.5 kali

188,00 mg188,00 mg

0 1794

2.4.6 sodium

812,00 mg812,00 mg

0 7022.4

2.4.7 kẽm

3,75 mg3,75 mg

0 7.31

2.5 khác

2.5.1 Nước

41,56 g41,56 g

0 221

2.5.2 caffeine

0,00 g0,00 g

0 0

3 Lợi ích

3.1 lợi ích sức khỏe

Cải thiện sức khỏe não, Giảm Nguy Cơ CHD, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ chống lại bệnh tim, Bảo vệ động mạch, giảm loãng xương

3.1.1 Lợi ích chung khác

Tim khỏe mạnh Cheese

3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

3.2.1 Chăm sóc da

Nó hứa hẹn cho sức khỏe làn da và chống lão hóa, Điều trị nếp nhăn

3.2.2 Chăm sóc tóc

Không có sẵn

3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

3.3.1 Sử dụng

Không có sẵn

3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Giàu Trong Vitamin A, Giàu Trong Vitamin D, Giàu Nguồn Vitamin K2

3.4 dị ứng

3.4.1 Các triệu chứng dị ứng

Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Đầy hơi Hoặc Gas, Huyết áp cao, nổi mề đay, Khó thở, Không có sẵn, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Viêm da, Hắt xì, nôn, Thở khò khè

4 Những gì là

4.1 Những gì là

Edam Cheese là một pho mát sữa đông ngọt, được làm từ sữa đã tách kem một phần.

4.1.1 Màu

Màu vàng nhạt

4.1.2 vị

ôn hòa, truyện đầy thú vị, mặn

4.1.3 mùi thơm

Không có sẵn

4.1.4 Ăn chay

Không

4.2 Gốc