×

điều Bơ
điều Bơ

Mursik
Mursik



ADD
Compare
X
điều Bơ
X
Mursik

điều Bơ Vs Mursik Sự kiện

1 Calo
1.1 Năng lượng
587,00 kcal0,00 kcal
Tất cả Về Sữa hữu cơ
0 904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về yak Bơ
70 1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về Kem đánh
8 102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về Paneer
12.2 204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵn425,00 kcal
Tất cả Về Paneer
12.2 425
1.6 kích thước phục vụ
100
100
1.7 protein
17,56 g0,00 g
Tất cả Về Sữa bốc hơi
0 215
1.8 carbs
27,57 g12,00 g
Tất cả Về Bơ ca cao
0 205
1.8.1 Chất xơ
2,00 g2,50 g
Tất cả Về Sữa
0 10.3
1.8.2 Đường
1,50 g1,50 g
Tất cả Về Pho mát Thụy Sĩ
0 54.08
1.9 Chất béo
49,41 g3,50 g
Tất cả Về Yakult
0.1 175
1.9.1 Hàm lượng chất béo
Không có sẵnKhông có sẵn
Tất cả Về Paneer
1 91
1.9.2 Chất béo bão hòa
9,76 g3,50 g
Tất cả Về Amasi
0 67
1.9.3 Chất béo trans
2,00 g2,00 g
Tất cả Về Sữa
0 162
1.9.4 polyunsaturated Fat
8,35 g1,00 g
Tất cả Về Paneer
0 48
1.9.5 Chất béo
29,12 g0,25 g
Tất cả Về Zincica
0 32.9
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100
100
2.2 cholesterol
0,00 mg2,50 mg
Tất cả Về Cream Cheese
0 325
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
0,00 IU2,50 IU
Tất cả Về Bơ đậu phộng
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,31 mg3,50 mg
Tất cả Về Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg0,25 mg
Tất cả Về Bơ ca cao
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
1,60 mg3,80 mg
Tất cả Về Bơ ca cao
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,25 mg1,50 mg
Tất cả Về Kem đánh
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
68,00 microgam2,50 microgam
Tất cả Về Bơ ca cao
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 microgam0,35 microgam
Tất cả Về Bơ đậu phộng
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg4,50 mg
Tất cả Về Sữa
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
0,00 IU0,25 IU
Tất cả Về Sữa chua
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam2,50 microgam
Tất cả Về Sữa
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,00 mg0,25 mg
Tất cả Về Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
30,30 microgam4,25 microgam
Tất cả Về Sữa chua
0 30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
43,00 mg0,25 mg
Tất cả Về Bơ ca cao
0 1705
2.4.2 Bàn là
5,03 mg5,25 mg
Tất cả Về Paneer
0 70
2.4.3 magnesium
258,00 mg3,25 mg
Tất cả Về Gelato
0 444
2.4.4 Photpho
457,00 mg2,50 mg
Tất cả Về Gelato
0 1409
2.4.5 kali
546,00 mg0,25 mg
Tất cả Về Gelato
0 1794
2.4.6 sodium
15,00 mg1,25 mg
Tất cả Về Bơ ca cao
0 7022.4
2.4.7 kẽm
5,16 mg0,25 mg
Tất cả Về Gelato
0 7.31
2.5 khác
2.5.1 Nước
2,96 g0,25 g
Tất cả Về Bơ ca cao
0 221
2.5.2 caffeine
0,00 g0,00 g
Tất cả Về Sữa
0 0
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B
Hấp thụ canxi và vitamin B, chống hạ nhiệt, giảm Cholesterol, Tăng hệ thống miễn dịch, Bảo vệ chống lại bệnh tim
3.1.1 Lợi ích chung khác
Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn
Intolerants lactose, Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch, An toàn vi sinh
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên
Áp dụng nó vào da có thể giúp giảm bớt sự đau đớn của cháy nắng, Giúp làm chậm sự lão hóa, Giàu axit lactic
3.2.2 Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
NA
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Không Sử dụng Tìm thấy
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
Tốt Nguồn canxi, Ít béo, Giàu Trong Probiotics
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Đầy hơi Hoặc Gas, buồn nôn, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Viêm da, nôn, Thở khò khè
4 Những gì là
4.1 Những gì là
bơ hạt điều là một lây lan thực phẩm làm từ hạt điều thô hoặc rang. Nó rất giàu và kem hương vị và khi lưu trữ các loại dầu và chất rắn mình riêng biệt dễ dàng yêu cầu nó được trộn trước mỗi lần sử dụng.
Mursik là một thức uống sữa chua lên men kết hợp với tro từ cromwo. Nó được chuẩn bị trong container Bầu đặc biệt thực hiện ở Kenya.
4.1.1 Màu
Không có sẵn
trắng
4.1.2 vị
Không có sẵn
Đắng, Nhọn
4.1.3 mùi thơm
Không có sẵn
Milky
4.1.4 Ăn chay
Vâng
Vâng
4.2 Gốc
Người Mỹ, Brazil
Kenya
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
100
100
5.2 Thành phần
2 tách hạt điều, Muối, Nước
Bò tiệt trùng Hoặc Sữa dê
5.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Lactobacillus plantarum
5.3 Những điều bạn cần
bát, Bình Thủy tinh, Máy xay sinh tố, Lò vi sóng, cái nồi, thìa
Bầu khô
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
2- 3 giờ
2- 3 giờ
5.4.2 Giờ nấu ăn
40
không áp dụng
5.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
2-4 tuần
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
99,00 ° FKhông có sẵn
Tất cả Về Sữa chua đông lạnh
-20 383
5.5.2 Thời gian sống
1 tháng
Khoảng 3 tháng