Cuajada

Sữa tuần lộc

Cuajada Vs Sữa tuần lộc

Cuajada

Sữa tuần lộc

Add ⊕

1 Calo

1.1 Năng lượng

88,00 kcal198,10 kcal

0 904

1.2 Năng lượng trong 1 ly

Không có sẵnKhông có sẵn

70 1628

1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh

Không có sẵnKhông có sẵn

8 102

1.4 Năng lượng trong 1 oz

Không có sẵnKhông có sẵn

12.2 204

1.5 Năng lượng trong 1 lát

Không có sẵnKhông có sẵn

12.2 425

1.6 kích thước phục vụ

100

1.7 protein

4,52 g10,80 g

0 215

1.8 carbs

6,60 g2,90 g

0 205

1.8.1 Chất xơ

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Đường

6,46 g2,90 g

0 54.08

1.9 Chất béo

4,77 g16,10 g

0.1 175

1.9.1 Hàm lượng chất béo

Không có sẵnKhông có sẵn

1 91

1.9.2 Chất béo bão hòa

2,86 g11,20 g

0 67

1.9.3 Chất béo trans

Không có sẵnKhông có sẵn

0 162

1.9.4 polyunsaturated Fat

0,22 gKhông có sẵn

0 48

1.9.5 Chất béo

1,28 gKhông có sẵn

0 32.9

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100

2.2 cholesterol

16,00 mgKhông có sẵn

0 325

2.3 Vitamin

2.3.1 vitamin A

99,00 IUKhông có sẵn

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

Không có sẵnKhông có sẵn

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

Không có sẵnKhông có sẵn

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

Không có sẵnKhông có sẵn

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

Không có sẵnKhông có sẵn

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

Không có sẵnKhông có sẵn

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

Không có sẵnKhông có sẵn

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mgKhông có sẵn

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

Không có sẵnKhông có sẵn

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

Không có sẵnKhông có sẵn

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)

Không có sẵnKhông có sẵn

0 24.21

1.1.3 Vitamin K (phylloquinone)

Không có sẵnKhông có sẵn

0 30.3

1.3 khoáng sản

1.3.1 canxi

110,00 mg320,00 mg

0 1705

1.3.2 Bàn là

0,00 mg0,10 mg

0 70

1.3.3 magnesium

Không có sẵnKhông có sẵn

0 444

1.3.4 Photpho

Không có sẵn198,00 mg

0 1409

1.3.5 kali

131,00 mg160,00 mg

0 1794

1.3.6 sodium

100,00 mg0,05 mg

0 7022.4

1.3.7 kẽm

Không có sẵn0,00 mg

0 7.31

1.4 khác

1.4.1 Nước

Không có sẵn64,50 g

0 221

1.4.2 caffeine

0,00 g0,00 g

0 0

2 Lợi ích

2.1 lợi ích sức khỏe

Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh

Cung cấp năng lượng

2.1.1 Lợi ích chung khác

Không có sẵn

Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh

2.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

2.2.1 Chăm sóc da

Không có sẵn

không xác định

2.2.2 Chăm sóc tóc

Không có sẵn

Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc, không xác định

2.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

2.3.1 Sử dụng

không xác định

2.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn canxi

Tốt Nguồn canxi

2.4 dị ứng

2.4.1 Các triệu chứng dị ứng

Không có sẵn

3 Những gì là

3.1 Những gì là

Cuajada là về mặt kỹ thuật một loại pho mát tươi được làm từ sữa đông sữa, mặc dù một số người coi nó nhiều hơn một bánh.
Nó phổ biến ở miền Bắc Tây Ban Nha và khu vực miền Trung và Nam Mỹ như Nicaragua, Brazil và Costa Rica.

sữa tuần lộc là sữa thu được từ reindeer.It là người nghèo ở lactose nhưng với hàm lượng chất béo đáng kể.

3.1.1 Màu

Không có sẵn

3.1.2 vị

Không có sẵn

3.1.3 mùi thơm

Không có sẵn

3.1.4 Ăn chay

Không

Không có sẵn

3.2 Gốc

Tây Ban Nha